GridHype.ID - Setiap pasangan suami istri pasti mendabakan kehadiran sang buah hati.
Kehadiran sang buah hati seakan menjadi kelengkapan dalam hidup berumah tangga.
Namun, terkadang beberapa pasangan memiliki masalah mengenai hal tersebut.
Kesuburan menjadi pengaruh untuk beberapa pasangan sulit untuk mendapatkan momongan.
Tingkat kesuburan yang dimiliki wanita maupun pria sama-sama menajadi kekhawatiran.
Apalagi bagi wanita yang ingin segera hamil dan punya keturunan.
Baca Juga: Bisa Menghambat Kehamilan, Jangan Lagi Lakukan 6 Kesalahan ini Saat Berhubungan Intim
Perempuan yang sulit hamil pasti kerap dikatakan jika ia tak subur.
Namun, ternyata makanan juga bisa menjadi salah satu faktonya, lho!
Berikut ini beberapa makanan atau kebiasaan yang bisa membuat wanita sulit hamil:
Baca Juga: KPAI Sebut Sperma Pria yang Ada di Kolam Renang Bisa Sebabkan Kehamilan, Begini Fakta Aslinya
Dikutip dari Nova.id, banyak orang tua dan kerabat yang akan menyarankan untuk mengonsumsi beberapa makanan agar perempuan lebih subur dan cepat hamil.
Ternyata, 3 kebiasaan sehari-hari kita juga dapat membuat kita sulit hamil lo.
Dilansir dari verywellfamily.com, berikut 3 kebiasaan yang sering dilakukan dan ternyata dapat menghambat terjadinya kehamilan.
Terlalu Banyak Konsumsi Kafein
Tak dipungkiri bahwa saat ini kopi juga digemari banyak perempuan.
Namun tahukan kamu jika beberapa penelitian menemukan bahwa mengonsumsi lebih dari 300 mg kafein per hari dapat mengurangi kesuburan dan dapat meningkatkan risiko keguguran.
Lebih dari 300 mg setara dengan dua cangkir kopi atau enam cangkir teh kental atau cola berkafein.
Penggemar Junk Food
Junk food dapat menyebabkan masalah dengan berat badan kita.
Masalah dengan berat badan inilah yang dapat menyebabkan masalah kesuburan.
Makan banyak makanan cepat saji sekaligus juga dapat menyebabkan kenaikan gula darah dalam tubuh kita.
Baca Juga: Picu Depresi hingga Kanker, Berikut 8 Penyakit Akibat Konsumsi Junk Food Berlebih
Terlalu Banyak Konsumsi Alkohol
Perempuan yang mengonsumsi tiga atau lebih minuman beralkohol selama seminggu, ternyata cenderung membutuhkan waktu lebih lama untuk hamil.
Nah itulah 5 hal sepele yang ternyata mempengaruhi cepat atu lambatnya kehamulan pada perempuan.
Untuk itu, bagi kamu yang tengah melakukan program kehamilan, sebaiknya menghindari 3 kebiasaan di atas ya.
Artikel ini telah tayang di GridPop.ID dengan judul Hati-Hati, 3 Makanan Ini Bisa Bikin Kesuburan Wanita Berkurang Hingga Sulit Hamil, Salah Satunya Jadi Santapan Favorit Tiap Hari!(*)