Gridhype.id-Sebuah penelitian baru-baru ini menemukan bahwa susu rebus, terutama ketika dicampur dengan bahan-bahan lain terbukti sangat sehat.
Tahukah kamubahwa campuran susu rebus, cengkeh, dan lada dapat memiliki lebih dari 7 manfaat kesehatan?
Cara membuatnya pun cukup mudah.
Baca Juga: Selama ini Salah, 3 Cara Membersihkan Barang Berikut ini Akan Sia-Sia Jika Terus Dilakukan
Cukup giling 3-4 cengkeh dan 3-4 butir lada hitam dalam blender hingga halus.
Setelah itu, campur bubuk itu dalam segelas susu hangat.
Minuman kesehatan kamusiap dikonsumsi setiap malam, setelah makan.
Dilansir dari Boldsky, berikut ini adalah manfaat kesehatan dari minuman kesehatan susu yang dicampur dengan lada dan cengkeh:
Baca Juga: Nggak Kalah dari Jakarta, Begini 8 Potret Jam Sibuk di Berbagai Negara, Bangladesh Paling Ngeri
1. Mengobati migrain
Minuman kesehatan alami ini dikenal untuk meningkatkan aliran oksigen ke otak Anda dan mengurangi peradangan, sehingga mengurangi sakit kepala terkait migrain.
2. Mengurangi pilek
Campuran susu hangat, cengkeh dan lada adalah obat yang sangat baik untuk pilek biasa.
Hal itu dikarenakan campuran ini memiliki kemampuan untuk mengurangi hidung tersumbat untuk meringankan flu.
Baca Juga: Ngilu, Kakek ini Sudah 40 Tahun Jadi Tukang Cukur Bola Mata, Berani Coba?
3. Mengobati sakit tenggorokan
Jika Anda menderita sakit tenggorokan atau batuk yang parah, minuman kesehatan alami ini bisa menjadi obat yang hebat, karena memiliki kemampuan untuk meredakan iritasi di tenggorokan.
4. Meningkatkan kekebalan
Karena ramuan kesehatan ini baik untuk setiap sel tubuh Anda dan meningkatkan kemampuannya untuk melawan agen penyebab penyakit, ia dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda untuk membuat Anda tetap sehat.
Baca Juga: Padahal Orangtua Sudah Memberikan Restu, Tapi KUA Menolak Menikahkan Mereka, Ternyata Karena Hal ini
5. Mengurangi Infeksi
Minuman kesehatan buatan sendiri, terbuat dari susu hangat, cengkeh dan merica, hadir dengan sifat antibakteri yang dapat mengurangi infeksi yang disebabkan oleh bakteri di dalam tubuh Anda.
6. Mencegah kanker
Karena ramuan kesehatan herbal ini mengandung protein sehat dan fitonutrien, ia memiliki kemampuan untuk mencegah penggandaan sel kanker.
7. Mencegah osteoporosis
Karena susu mengandung kalsium dan protein dalam jumlah tinggi, susu memiliki kemampuan untuk memperkuat tulang Anda dan menjaga kesehatannya, sehingga mencegah kondisi osteoporosis. (*)
Artikel ini telah tayang di Intisari online dengan judul, Cuma Rebus Susu dengan Lada dan Cengkeh dan Minum di Malam Hari, Anda pun Bisa Dapatkan 7 Hal Ajaib untuk Tubuh, Begini Membuatnya!