Minum Air Hangat Setiap Hari Sebenarnya Tidak Disarankan, Karena Bisa Sebabkan 6 Masalah Kesehatan Berikut ini

Gridhype.id-Meminum segelas air hangat mungkin bagus untuk kesehatan, namun jika meminumnya setiap hari sebenarnya tidak disarankan.

Meski baru ada sedikit penelitian tentang manfaat minum air hangat, pendukung kesehatan alternatif berpendapat bahwa air hangat bisa meningkatkan kesehatan.

Tetapi, ada beberapa risiko yang terjadi jika minum air hangat,lo!

Dilansir dari Tribun Jakarta, berikut ini penjelasannya!

Baca Juga: Dalam Satu Tahun Virus Corona Bisa Musnahkan 65 Juta Manusia, Diduga Penyebabnya Akibat Kelalaian China Sendiri

1. Sensasi terbakar

Risiko utama minum air hangat yaitu sensasi terbakar di lidah dan tenggorokan.

Tentu saja ini jika anda minum air hangat pada suhu yang sedikit lebih panas.

Pastikan anda minum air hangat dalam cangkir tertutup sehingga dapat mengurangi risiko menumpahkan air.

Baca Juga: Canggihnya Konstruksi Pembangunan di China, Bangun Rumah Sakit Khusus Virus Corona Hanya dalam Waktu 10 Hari

2. Lebih banyak kontaminan

Saat meminum segelas air hangat, pastikan bahwa air benar-benar murni.

Jika mencampur air hangat dengan air dari keran yang bisa diminum, misalnya, bisa tidak higienis.

Apalagi jika keran atau pipa tersebut berkarat, akan ada risiko lain bagi kesehatan.

Baca Juga: Kisah Sang Legenda Basket yang Juga Mengasuh Empat Anak Perempuannya, Dunianya Berputar Untuk Keluarganya

3. Melukai organ internal

Minum terlalu banyak air hangat dapat melukai lapisan internal organ dan bahkan dapat menyebabkan benjolan kecil yang benar-benar menyakitkan.

4. Mengganggu konsentrasi

Efek samping lain dari konsumsi air hangat adalah mengganggu konsentrasi.

Air hangat dapat membuat pikiran bekerja dalam pola yang berbeda.

Akibatnya, dapat memengaruhi tingkat konsentrasi dalam pekerjaan,lo.

Baca Juga: Tak Pernah Alami Masalah Saat Hamil, Wanita ini Justru Lahirkan Bayi Berkepala Tiga

5. Masalah tidur

Jika anda memiliki gangguan tidur atau menderita insomnia, maka air hangat dapat menambah masalah.

Terlalu banyak air panas dapat mengganggu pola tidur yang tentu tidak baik untuk tubuh.

Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini

Baca Juga: Sering di Santap Setiap Hari, Rupanya 3 Makanan ini Bisa Bikin Wanita Sulit Hamil

6. Kerusakan ginjal

Minum terlalu banyak air dan terlalu banyak air hangat dapat merusak ginjal.

Tentu saja ini salah satu hal yang pasti tidak ingin anda alami.

Paling penting, pastikan penuhi kebutuhan air anda setiap harinya.

Minum air hangat memang tidak akan menyembuhkan penyakit apa pun.

Tetapi selama air minumnya tidak mendidih, akan minim risiko. (*)

Artikel ini pernah tayang di Sajian Sedap dengan judul Stop Minum Air Hangat Setiap Hari, Jika Tak Ingin Alami Resiko Ini Pada Tubuh! Begini Kata Peneliti