2 Tahun yang lalu - Kondisi tubuh Nia Ramadhani yang kekurangan zat besi ini diketahui ketika melakukan pemeriksaan kesehatan di Amerika Serikat.
3 Tahun yang lalu - Tahu memang terbuat dari kedelai yang kaya akan protein, kalsium dan zat besi. Namun, tahu bisa berbahaya bagi tubuh salah satunya asam urat.
3 Tahun yang lalu - Bila seorang ibu makan makanan yang mengandung zat besi seperti ati ayam dan sayuran hijau, lalu minum kopi, zat besi tidak terserap tubuh.
3 Tahun yang lalu - Tak Perlu Panik Kehabisan Vitamin Dimana-mana, Hanya Minum Air Lemon Tiap Pagi Kamu Sudah Bisa Menikmati Sejuta Manfaat
3 Tahun yang lalu - Lemon mengandung vitamin C, kalium, serat, kalsium, vitamin B6, zat besi, dan magnesium. Berikut manfaat minum air lemon di pagi hari.
3 Tahun yang lalu - Meminum teh menjadi kebiasaan yang sering kita lakukan setelah makan. Namun, ternyata teh yang pekat mengganggu penyerapan zat gizi mikro seperti zat besi, vitamin C dan juga kalsium.
3 Tahun yang lalu - Kandungan dan manfaat dari ikan teri adalah asam lemak omega 3, vitamin A, mengandung kalium, kalsium, selenium, protein, zat besi, dan vitamin e.
3 Tahun yang lalu - Segera ubah kebiasaan minum susu setelah makan karena bisa menghambat penyerapan zat besi dan menyebabkan anemia.
4 Tahun yang lalu - Kerontokan pada rambut bisa disebabkan karena kekurangan vitamin seperti zat besi dan seng, atau bahkan bisa juga karena faktor genetik.
