Ungkapan tersebut didasari oleh uji klinis yang telah secara konsisten dilakukan.
Laporan dari Amerika Cancer Society juga mengatakan bahwa tanggapan mengenai peningkatan risiko kanker payudara akibat kedelai tidak didasari data yang akurat.
Sebaliknya, konsumsi kedlai rupanya mampu membantu memberikan nutrisi yang baik bagi tubuh.
Lantas apa saja manfaat yang bisa diperoleh dari mengkonsumsi kedelai?
Dilansir dari alodokter.com, berikut beberapa manfaat yang bisa diperoleh jika mengkonsumsi kedelai:
- Menjaga kekuatan dan kesehatan tulang
- Meringankan gejala menopause
- Menurunkan kolesterol
- Memelihara kesehatan organ tubuh
- Mencegah terjadinya dimensia.
Baca Juga: Bukan Perawatan Mahal, 3 Jenis Buah Ini Justru Ampuh Turunkan Risiko Kanker Payudara
(*)