Satu Indonesia Nyesel Baru Tahu, Kolesterol Ternyata Bisa Langsung Turun Cuma dengan Makan Kencur Mentah, Buruan Cobain

Melansir dari SajianSedap.com, kolesterol memang masih menjadi penyakit yang ditakuti banyak orang.

Kalau tak ditangani dengan baik, kolesterol akan semakin berbahaya hingga menghilangkan banyak nyawa.

Maka dari itu, kita harus menjaganya dengan gaya hidup dan makan makanan yang tak sembarangan.

Tak hanya itu, cara menurunkan kolesterol juga ternyata bisa dengan makan kencur mentah loh.

Benarkah demikian?

Menurunkan kolesterol dengan makan kencur mentah

Seperti diketahui, kencur sudah sejak lama dikenal sebagai bahan alami untuk jadi campuran makanan dan untuk atasi batuk.

Biasanya kencur akan diolah dengan cara dimemarkan dan direbus dalam air.

Dapat pula diparut hingga halus kemudian diperas untuk mengambil sari-sarinya.

Namun tahukah kamu kalau ternyata kencur juga bisa dimakan langsung alias mentah?

Bahkan untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang maksimal, mengonsumsi kencur mentah bisa dilakukan setiap hari, loh!

Kencur yang dikonsumsi mentah akan meningkatkan produksi empedu dalam tubuh.