- Gunakan jahe parut atau potong dadu saat memasak
- Ambil beberapa potong irisan jahe dan rendam dalam air mendidih untuk membuat teh jahe
- Jahe juga bisa digunakan untuk asam lambung dalam bentuk bubuk, kapsul, atau suplemen minyak
- Parut beberapa jahe mentah segar dan konsumsi satu sendok teh ampasnya segera setelah makan
(*)