Tak hanya dapat menjadi antiseptik, merendam kaki dengan air hangat ternyata juga dapat membantu menurunkan tekanan darah Anda.
Dalam sebuah penelitian, mereka yang sebelumnya sudah diukur tekanan darahnya, setelah kakinya direndam dalam air hangat dibarengi dengan teknik relaksasi napas, akan didapatkan penurunan tekanan darah yang cukup bermakna.
Hal ini disebabkan karena air hangat akan menciptakan efek pelebaran dan memperlancar pembuluh darah Anda.
(*)