Follow Us

BAHAYA! Jangan Lagi Sarapan Nasi Kuning Jika Masih Dicampur dengan Lauk Ini, Efeknya Membahayakan

Puspita Rahayu - Senin, 22 November 2021 | 11:15
Bahaya menambahkan dua bahan ini ke nasi kuning.
Pixabay.com/congerdesign

Bahaya menambahkan dua bahan ini ke nasi kuning.

Dilansir dari sajiansedap.id, setidaknya ada dua jenis makanan yang tidak baik dikonsumsi bersama nasi kuning.

Mie atau bihun goreng

Nasi kuning yang dikonsumsi bersamaan dengan mie atau bihun goreng memang menjadi kombinasi menarik.

Bahkan, tak lengkap rasanya jika mengkonsumsi nasi kuning tanpa adanya mie atau bihun goreng.

Padahal kombinasi 2 makanan ini ternyata bisa membahayakan tubuh karena kandungan karbohidratnya.

Anda pasti sudah tahu jika nasi memiliki kandungan karbohidrat yang cukup tinggi.

Sama halnya dengan mie atau bihun goreng, pendamping nasi kuning ini juga memiliki kandungan karbohidrat yang cukup tinggi.

Bahaya akan timbul ketika 2 makanan ini dikonsumsi bersamaan.

Indeks glikemik akan semakin meningkat dan menambah risiko peningkatan gula darah.

Seperti yang sudah diketahui, gula darah dalam tubuh sangat berpengaruh bagi penyakit diabetes.

Baca Juga: Mukanya Bak 'Oppa-oppa Korea' Bahkan Disebut Mirip Lee Min Ho, Pria Penjual Nasi Kuning Ini Mampu Jual 15 Kg Beras dalam 1 Jam Saja sampai Beberkan Alasan Dirinya PD Jualan

Kerupuk oplosan

Source : Sajiansedap.id

Editor : Nailul Iffah

Baca Lainnya

Latest