- Alkohol
- Makanan cepat saji atau fast food
- Segala jenis gorengan
- Daging olahan, seperti sosis, kornet, bacon, burger, salami, dll.
- Gula tambahan, termasuk segala jenis gula, sirup, pemanis buatan, makanan manis, minuman manis, atau hidangan penutup
- Karbohidrat olahan, seperti roti, pasta, mi, kue, makanan yang dipanggang
Gejala-gejala kanker payudara
Setelah kamu mengetahui beberapa makanan penyebab kanker payudara di atas, ada baiknya kamu juga harus waspada jika memiliki beberapa gejala ini.
Di antaranya sebagai berikut:
- Keluar cairan atau darah dari puting
- Pembengkakan seluruh atau sebagian payudara
- Nyeri pada payudara
- Iritasi atau kerutan seperti jeruk pada kulit payudara
- Teraba benjolan di payudara
- Teraba benjolan atau bengkak pada ketika
Serta, kata Sonar, lebih baik lagi jika sebelum ada gejala-gejala tersebut, orang dengan faktor risiko di atas harus rutin melakukan pemeriksaan dini kanker payudara.
"Tapi lebik baik tidak menunggu ada gejala agar dapat ditemukan stadium yang dini," jelas Sonar.
Baca Juga: Payudara Kerap Berdenyut Bikin Was-was, Benarkah Jadi Ciri Kanker Payudara?
(*)