Follow Us

Bingung Pilih Makanan Lantaran Takut Maag Kambuh? Sederet Makanan Ini Bisa Banget Mencegahnya, Yoghurt Salah Satunya

Ruhil Yumna - Kamis, 25 Maret 2021 | 07:45
Ilustrasi sakit maag
Tangkap layar Naluri.life

Ilustrasi sakit maag

Baca Juga: Banyak Dicari di Masa Pandemi, Jahe Merah Ternyata Bermanfaat untuk Atasi 3 Penyakit Ini

2. Kubis

Kubis dapat membantu menyembuhkan sakit maag dengan cara membuat alkali tubuh dan menyeimbangkan tingkat pH.

Selain itu, kubis juga mengandung asam amino glutamin yang bermanfaat dalam mengobati maag.

Kehadiran zat ini membantu penyembuhan pori-pori terbuka dengan memperkuat lapisan mukosa usus.

Kamu bisa memakannya mentah atau taruh dalam salad yang akan kamu makan.

3. Lobak

Lobak miliki manfaat baik untuk kesehatan
Tribun Manado - Tribunnews.com

Lobak miliki manfaat baik untuk kesehatan

Lobak mengandung serat yang membantu pencernaan dan menyerap seng serta mineral lainnya.

Pertimbangkan makan lobak putih setiap hari untuk membasmi penyebab radang selaput perut, kesulitan pencernaan, dan masalah lambung.

Baca Juga: Jangan Makan Buah Salak Saat Kondisi Tubuh Alami 4 Hal Ini, Bisa Bahaya!

4. Apel

Source : kompas, Tribun Style

Editor : Ruhil Yumna

Baca Lainnya

Latest