Penting Jaga Kualitas Udara di Rumah Agar Terhindar dari Virus Covid-19, Lakukan Langkah Berikut ini

Gridhype.id- Pemberlakuan PSBB ketat di DKI Jakarta kembali diperpanjang hingga 8 Februari mendatang.

Angka kasus harian positif Covid-19 di Indonesia terpantau masih terus beranjak naik.

Berdasarkan update data terakhir dari laman Covid19.go.id tercatat kasus positif di Indonesia telah mencapai 999.256 kasus.

Jumlah ini bahkan hampir menyentuh angka satu juta kasus.

Baca Juga: Empat Tren Fashion yang Akan Populer di 2021, Terpengaruh dari Situasi Covid-19

Segala upaya telah dilakukan pemerintah RI untuk menekan laju penularan Covid-19.

Namun hal ini tidak akan efektif jika tidak dipatuhi oleh masyarakat Indonesia.

Lagi-lagi kesadaran masyarakat memainkan peranan penting untuk menekan penyebaran vorus Covid-19 yang telah terdeteksi di Indonesia sejak Maret 2020 lalu.

Ada banyak cara yang bisa kita lakukan untuk menjaga keamanan kita dari tertular virus Covid-19.

Salah satunya dengan menjaga kualitas udara di rumah untuk membantu melindungi diri dari Covid-19.

Baca Juga: Surat Pengantar Nikah Sudah Diurus, Kini WO Beberakan Konsep Pernikahan Ayu Ting Ting dan Adit Jayusman

Tab RUMAH

Antara ruang ruang publik dan ruang privat terdapat area terbuka yang berfungsi memasukkan cahaya matahari dan udara segar.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyebut jika penularan Covid-19 melalui udara atau airbone dapat terjadi di ruangan tertutup yang berventilasi kurang baik dan dipadati banyak orang.

Maka dari itu penting untuk kita selalu menjaga kualitas dan sirkulasi udara bersih di dalam ruangan agar tubuh tetap sehat dan bebas dari virus, bakteri serta jamur yang dapat menyerang sistem pernapasan.

Baca Juga: Wanita ini Klaim Temukan Harta Karun, Warganet Justru Sebut Temuannya Itu Mengerikan Hingga Terkutuk

"Tubuh membutuhkan oksigen dari udara untuk kelangsungan metabolisme. Oleh karena itu enting untuk memiliki udara yang bersih dan berkualitas sepreti tidak berwarna, berbau dan berasa; terasa segar bila dihirup; serta tidak bercampur dengan benda asing" ungkap salah seorang dokter Spesialis Pulmonologi dan kedokteran Respirasi dr. Maydie Esfandiari seperti dilansir dari ANTARA.

Maydie juga menyarankan untuk selalu memperhatikan sirkulasi udara dan meletakkan ventilasi pada posisi yang tepat.

Selain itu, kita juga harus menjaga benda-benda yang rentan menyerap debu, bakteri dan jamur seperti karpet, mesin pendingin ataupun boneka.

"pelihara tanaman yang memberikan oksigen tambahan hingga menggunakan semprotan disinfektan yang aman untuk saluran pernapasan", lanut Maydie.

Baca Juga: Polisi Tak Lagi Menilang di Jalan, Ketahui Jenis Pelanggaran yang Diincar Kamera ETLE dan Besaran Dendanya

pxhere

Tanaman hias

Disamping itu semua, jangan lupa untuk selalu menerapkan prilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) serta protokol kesehatan dengan ketat.

Selalu mengunakan masker, mencuci tangan, hindari keramaian, jaga imunitas tubuh dengan rajin berolahraga, istirahat cukup, mengonsumsi makanan bergizi dan vitamin.

Semoga kita semua tetap sehat dan terhindar dari Virus Covid-19. (*)