:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/05/15/2320407674.jpeg)
Serat bisa membersihkan tubuh dari kolesterol jahat!
Selain itu, kandungan di dalam air rendaman kurma juga bisa menjadi solusi untuk konstipasi atau susah buang air besar.
Baik untuk ibu hamil
Nutrisi dari air rendaman kurma dipercaya baik untuk ibu hamil lho!
Nutrisinya bisa menguatkan otot yang ada di uterus.
Ditambah lagi, kandungan folatnya bisa meningkatkan kualitas ASI.
Tak jarang, ibu hamil mengalami konstipasi, bisa meminum air rendaman kurma karena tinggi serat!
Memperkuat tubuh melawan penyakit berbahaya
Kurma ternyata mengandung zat besi yang tinggi.
Zat besi dibutuhkan untuk menstabilkan metabolisme dan memperkuat tubuh.
Selain itu, zat besi bisa menjaga produksi hemoglobin dan sel darah merah di tubuh hingga tak mengalami anemia.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)