Aroma buahnya membuat kamu menjadi lebih segar.
Berikut sederet manfaat baik meletakkan irisan buah lemon di samping tempat tidur:
Baca Juga: Sering Digunakan Untuk Perawatan Wajah, Ternyata Lemon Bisa Timbulkan Efek Samping
Membantu hidung tersumbat
Aroma lemon terbukti miliki efek menenangkan serta anti bakteri.
Jika kamu sedang mengalami hidung tersumbat, aroma lemon memudahkan untuk tidur dan membantu meningkatkan pernapasan.
Mengurangi stres
Meletakkan irisan lemon di sebelah tempat tidur terbukti efektif untuk menghilangkan rasa stres.
Selain efektif redakan stres roma segarnya dapat merelakskan indera.
Relaks dan pikiran tenang akan membuat kualitas tidur jadi lebih baik.
Baca Juga: Bisa Bikin Awet Muda, Cari Tahu 5 Manfaat Minum Air Lemon Sebelum Tidur Berikut ini