Tips Kesehatan, Anak Kamu Punya Berat Badan Berlebih hingga Obesitas? Ternyata Ini Penyebabnya

GridHype.ID -Tips kesehatan berikut ini akan membahas soal obesitas.

Seperti yang kita tahu, obesitas menjadi salah satu masalah kesehatan yang banyak diderita masyarakat Indonesia.

Bahkanobesitas bisa menyerang siapa saja, baik orang tua maupun anak-anak.

Lantas, apa sih penyebab anak mengalami obesitas?

Sebagai informasi, anak yang obesitas berisiko memicu munculnya beragam penyakit di antaranya seperti diabetes hingga jantung.

Lantas apa sih penyebab anak bisa memiliki berat badan yang berlebih hingga obesitas?

Menurut Dokter ahli gizi masyarakat DR. dr. Tan Shot Yen, M.Hum salah satu penyebabnya adalah asupan yang berlebihan.

"Salah satu sebabnya antara lain asupan. Asupan yang berlebihan, yang dia tidak butuhkan," ungkapnya pada acara Vodcast : Waktu Indonesia Berencana (WIB) pada kanal YouTube BKKBN Official, Jumat (19/5/2023).

Namun, ada pengecualian bagi anak gemuk atau berbobot besar, tapi masih ASI ekslusif.

Misalnya, anak berusia lima bulan, tapi sudah berbobot 7 kilogram.

"Kalau belum makan, masih ASI ekslusif di bawah 6 bulan, maka tidak menggunakan kata kata obesitas. Jadi masih dianggap normal," urainya.

Baca Juga: Tips Kesehatan, Salah Satunya Tanda Diabetes, Telapak Tangan Gatal Ternyata Bisa Jadi Pertanda Penyakit Serius Ini

Akan jadi berbeda jika anak sudah mulai makan dan mengonsumsi porsi banyak, berlemak dan berminyak.

Penyebab kedua bisa dikarenakan makanan utama anak tergantikan dengan camilan.

"Anak suka ngemil, malah makan utamanya yang tergeser. Jadi ngemilnya biskuit aneka, susu kemasan, dengan segala macam gram gula yang mengerikan," urai dr Tan.

Jika anak sudah aktif makan dan jajan secara bersamaan tanpa ada pendampingan, maka ini bisa jadi masalah besar.

Orangtua pun dihimbau untuk belajar membaca label pada kemasan makanan.

Bisa saja di dalam suatu kemasan makanan, terkandung kandungan gula yang besar.

"Mungkin anak kelebihan gula nih. Mikir anak kenyang dikasih manis, jangan sampai mengalami obesitas," pungkasnya.

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul "Ternyata Ini yang Bisa Membuat Anak Alami Obesitas"

Baca Juga: Tips Kesehatan, Salah Satunya Ampuh Kontrol Diabetes, Inilah 8 Manfaat Mangga yang Jarang Diketahui

(*)