Punya Arti yang Sangat Baik untuk Anak, Ini Dia Rekomendasi Nama Bayi Laki-laki Islami 3 Kata

GridHype.ID -Apakah kamu dan pasanganmu masih mencari inspirasi nama bayi laki-laki?

Kalau iya, mending simak inspirasi nama bayi laki-laki berikut ini.

Dijamin nama bayi laki-laki ini bisa banget buat dijadikan rekomendasi kamu dan pasangan.

Buruan simak sekarang juga!

Melansir dari Nakita.ID, rekomendasi nama bayi laki-laki Islami ini terdiri dari 3 kata.

Nama bayi laki-laki Islami 3 kata ini disertai dengan berbagai arti yang sangat baik untuk anak.

Apalagi nama bayi laki-laki Islami 3 kata akan lebih memudahkan kamuuntuk memilih nama panggilan.

Memberikan nama pada anak menjadi salah satu tugas penting orang tua.

Kamu bisa menentukan dari arti, inisial, panggilan atau nama keluarga.

Itu sebabnya, kamu perlu mencari banyak informasi mengenai nama dan artinya.

Salah satunya nama bayi dengan unsur Islam apalagi kamuseorang muslim.

Nama anak ini kelak akan menjadi doa dari orang tua yang selalu diingat si Kecil.

Orang Indonesia memang cenderung memberikan nama anak berasal dari 3 kata atau bahkan lebih.

Hanya saja jika terlalu panjang, si Kecil sendiri akan kesusahan untuk menyebutkan namanya.

Melansir dari berbagai sumber, berikut adalah nama-nama bayi laki-laki Islami 3 kata yang bisa jadi pilihan.

1. Muhammad Nasir Rafayet

Nama ini memiliki arti anak laki-laki penolong yang memiliki kekuatan serta banyak dipuji.

2. Safwan Zafir Tariq

Nama ini memiliki arti anak laki-laki yang cerdas, sukses dan pemenang.

3. Afif Ahwal Purnama

Nama ini memiliki arti anak laki-laki yang bersinar seperti bulan.

4. Adib Alim Aminulla

Nama ini memiliki arti seorang yang dipercaya Allah SWT.

5. Amir Salih Ratib

Nama ini memiliki arti seorang anak laki-laki yang kaya dan pintar bermusik.

6. Baha Dawud Rashid

Nama ini memiliki arti seorang anak laki-laki yang berjalan dalam kebenaran.

7. Chairil Mihran Ghazali

Nama ini memiliki arti anak laki-laku yang akan menjadi penghafal Quran.

8. Dianurahman Zahid Hamizan

Nama ini memiliki arti anak laki-laki yang kuat dan tampan.

9. Ezar Faruq Khattab

Nama ini memiliki arti seorang anak laki-laki yang bisa membedakan baik dan buruk.

10. Gibran Syafi Muzakki

Nama ini memiliki arti seorang yang lahir dengan hati lembut dan suka membantu.

8 Makanan Sehat yang Baik Dikonsumsi untuk Ibu Hamil

Melansir dari Tribun-Medan.com, berikut makanan yang cocok untuk ibu hamil:

Daging tanpa lemak

Daging merupakan sumber protein hewani yang mengandung zat besi, kolin, dan vitamin B.

Seperti yang kamu ketahui, zat besi diperlukan untuk produksi sel darah merah dan pencegahan anemia selama kehamilan.

Dengan mengonsumsi daging tanpa lemak, ibu dapat memenuhi kebutuhan zat besinya selama kehamilan.

Untuk penyerapan zat besi yang lengkap, campurkan daging dengan makanan sehat yang mengandung vitamin C, seperti paprika atau tomat.

Telur

Telur mengandung protein, zat besi dan asam folat yang dibutuhkan selama kehamilan.

Telur juga kaya akan vitamin dan mineral.

Satu telur utuh mengandung setidaknya 113 mg kolin, yang cukup untuk sekitar 25 persen dari RDA wanita hamil.

Kolin sangat penting untuk perkembangan otak dan kesehatan janin.

Kacang-kacangan

Selama kehamilan, kamumembutuhkan tambahan 10 gram protein.

Kamu bisa mendapatkan kandungan protein ini dari kacang-kacangan.

Satu mangkok buncis mengandung sekitar 15 gram protein.

Kacang-kacangan juga kaya akan serat makanan, yang dapat mencegah sembelit.

Selain dijadikan cemilan, kacang bisa dijadikan lauk atau dicampur dengan sayuran.

Sayuran hijau

Serat dalam sayuran hijau diperlukan untuk mencegah sembelit selama kehamilan.

Sayuran hijau tua seperti kangkung dan bayam kaya akan vitamin A, vitamin C, vitamin K, kalsium, zat besi, asam folat, dan potasium.

Selain mencegah sembelit, sayuran hijau juga dikaitkan dengan penurunan risiko bayi lahir dengan berat badan rendah.

Sementara itu, kandungan potasium pada sayuran hijau ini berfungsi untuk meredakan kram kaki yang sering dialami saat hamil.

Susu dan produk olahannya

Susu, yogurt, keju, dan produk susu lainnya kaya akan kalsium yang baik untuk pembentukan jaringan tulang bayi dan menjaga kesehatan tulang ibu hamil.

Selain beberapa pilihan makanan sehat untuk ibu hamil yang telah disebutkan di atas, ibu hamil dianjurkan untuk memenuhi kebutuhan cairannya.

Hal ini penting untuk mengurangi risiko kelahiran prematur dan mencegah dehidrasi, wasir, dan sembelit pada ibu hamil.

Selama hamil, ibu hamil dianjurkan minum air putih 10 gelas sehari.

Cairan juga dapat diperoleh dari buah-buahan, jus, atau susu yang dipasteurisasi dengan kelembaban tinggi.

Namun, jangan terlalu banyak mengonsumsi minuman kemasan yang tinggi gula.

Minuman ini dapat menyebabkan diabetes, obesitas, dan tekanan darah tinggi.

Air mineral

Ibu hamil perlu memenuhi asupan cairan agar tidak mudah dehidrasi.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minum 8 hingga 12 gelas air mineral selama kehamilan dapat membantu mengurangi mual di pagi hari, sembelit, infeksi saluran kemih, dan kelahiran prematur.

Sereal

Sereal merupakan menu sarapan bagi ibu hamil yang sering tidak nafsu makan karena morning sickness.

Hal ini karena biji-bijian mengandung mineral, vitamin B, karbohidrat, dan kalsium yang sesuai dengan kebutuhan nutrisi janin.

Selain itu, energi dan serat gandum utuh disesuaikan dengan kebutuhan ibu hamil, sehingga bisa dikonsumsi dengan percaya diri.

Jangan lupa untuk meminta rekomendasi dokter tentang sereal mana yang tepat untuk kamu.

Ikan

Protein dan kandungan asam lemak omega-3 pada ikan laut dapat mendukung pembentukan dan perkembangan otak janin.

Namun, perlu dicatat bahwa beberapa ikan laut terkontaminasi merkuri.

Jenis ikan ini sebenarnya berbahaya bagi kandungan kamu.

Ikan mentah juga harus dimasak, karena ada resiko kontaminasi bakteri dan peningkatan kadar lemak jenuh.

(*)