GridHype.ID - Dalam islam diajarkan untuk selalu berdoa sebelum melakukan kegiatan apapun.
Termasuk sebelum tidur sekalipun jangan lupa untuk tetap berdoa.
Sebelum kamu tidur cobalah untuk berdoa.
Rasulullah SAW memiliki kebiasaan untuk berdoa terlebih dahulu sebelum tidur.
Inilah 4 kebiasaan Rasulullah SAW sebelum tidur.
Mulai dari membaca ayat kursi hingga dan 3 surat pendek ini.
Sebagaimana yang diketahui, doa merupakan wujud dari memohon dan meminta agar setiap aktivitas yang kita lakukan dilindungi oleh Allah SWT.
Berdoa bisa dilakukan kapan saja, termasuk saat mengawali setiap kegiatan.
Salah satu doa yang wajib dilakukan adalah ketika sebelum tidur.
Membaca doa sebelum tidur adalah salah satu kebiasaan yang dilakukan Nabi Muhammad SAW.
Maka dari itu, setiap sebelum tidur ada baiknya kita membaca doa yang telah dicontohkan Rasulullah untuk melindungi diri dari setan dan segala marabahaya.
Inilah bacaan doa dan amalan-amalan malam sebelum tidur yang baik dilakukan.
1. Membaca Surah Al-Ikhlas, Al-Falaq dan An-Naas
Hal ini sesuai dengan HR Al-Bukhari bersama Fathul Baarii 9/62 dan Muslim 4/1723.
"Mengumpulkan dua tapak tangan.
Lalu ditiup dan dibacakan Surat Al Ikhlash, Surat Al Falaq dan Surat An Nas.
Kemudian dengan dua tapak tangan mengusap tubuh yang dapat dijangkau dengannya.
Dimulai dari kepala, wajah dan tubuh bagian depan tiga kali." (H.R; Bukhari: 9/62, Fathul baari, Muslim: 4/1723)
2. Membaca Ayat Kursi
اللَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ مَنْ ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ وَلَا يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ
Alloohu laa ilaaha illaa huwal hayyul qoyyuum, laa ta’khudzuhuu sinatuw walaa naum. Lahuu maa fissamaawaati wa maa fil ardli man dzal ladzii yasyfa’u ‘indahuu illaa biidznih, ya’lamu maa baina aidiihim wamaa kholfahum wa laa yuhiithuuna bisyai’im min ‘ilmihii illaa bimaa syaa’ wasi’a kursiyyuhus samaawaati wal ardlo walaa ya’uuduhuu hifdhuhumaa wahuwal ‘aliyyul ‘adhiim.
Artinya:
"Allah, tidak ada Tuhan (yang berhak disembah) melainkan Dia Yang Hidup kekal lagi terus menerus mengurus (makhluk-Nya); tidak mengantuk dan tidak tidur.
Kepunyaan-Nya apa yang di langit dan di bumi. Tiada yang dapat memberi syafa’at di sisi Allah tanpa izin-Nya?
Allah mengetahui apa-apa yang di hadapan mereka dan di belakang mereka, dan mereka tidak mengetahui apa-apa dari ilmu Allah melainkan apa yang dikehendaki-Nya.
Kursi Allah meliputi langit dan bumi. Dan Allah tidak merasa berat memelihara keduanya, dan Allah Maha Tinggi lagi Maha Besar."
3. Bacaan Dzikir Malam
بِاسْمِكَ رَبِّيْ وَضَعْتُ جَنْبِيْ، وَبِكَ أَرْفَعُهُ، فَإِنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِيْ فَارْحَمْهَا، وَإِنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِيْنَ
Bismika robbi wadho’tu jambii, wa bika arfa’uh, fa-in amsakta nafsii farhamhaa, wa in arsaltahaa fahfazh-haa bimaa tahfazh bihi ‘ibaadakash shoolihiin.
Artinya:
“Dengan nama Engkau, wahai Rabbku, aku meletakkan lambungku. Dan dengan namaMu pula aku bangun daripadanya. Apabila Engkau menahan rohku (mati), maka berilah rahmat padanya.
Tapi, apabila Engkau melepaskannya, maka peliharalah (dari kejahatan setan dan kejelekan dunia), sebagaimana Engkau memelihara hamba-hambaMu yang shalih.” (Dibaca 1 x)
4. Doa Sebelum Tidur
بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَحْيَا وَأَمُوْتُ
Bismika allahumma ahyaa wa amuut.
Artinya:
“Dengan namaMu, ya Allah! Aku hidup dan mati.” (Dibaca 1 x)
Artikel ini telah tayang diTribunStyle.comdengan judul Terapkan 4 Kebiasaan Rasulullah Ini Sebelum Tidur, Ada Baca Ayat Kursi hingga 3 Surat Pendek
(*)