GridHype.ID - Sebagai public figure, Ashanty berusaha untuk menampilkan penampilan yang sempurna.
Terlebih untuk urusan berat badan, istri Anang Hermansyah ini sangat ketat menjaga tubuh.
Sampai Ashanty harus menelan pil pahit dirinya mengidap penyakit langka yakni autoimun.
Mengutip dari Banjarmasin Post, Penyakit autoimun adalah suatu kondisi ketika sistem kekebalan tubuh keliru menyerang bagian tubuh yang sehat.
Sistem kekebalan tubuh manusia punya peranan utama untuk melindungi tubuh dari kuman seperti bakteri dan virus.
Normalnya, sistem kekebalan tubuh dapat membedakan antara sel asing dan sel tubuh yang sehat.
Pada beberapa jenis penyakit autoimun, sistem imun juga hanya menyerang beberapa organ tertentu dan tidak menyerang jaringan atau organ di bagian yang lain.
Terdapat lebih dari 80 macam penyakit autoimun yang telah diketahui, dan beberapa di antaranya memiliki gejala yang hampir mirip.
Kesedihan melanda keluarga Anang Hermansyah melihat kondisi Ashanty yang semakin memprihatinkan.
Berat badan Ashanty sampai turun drastis ketika mengidap penyakit langka ini.
Mengutip dari Sajian Sedap, Ashanty diketahui juga memiliki riwayat penyakit autoimun.
Beberapa waktu lalu, secara drastis Ashanty terlihat makin kurus dengan penurunan berat badan yang dideritanya.
Ashanty masih terlihat cantik dalam balutan busana one shoulder.
Namun baju yang memperlihatkan sebelah bahunya makin memperlihatkan tubuh ibu empat anak ini yang makin kurus.
Bukan hanya karena penampilannya yang semakin terlihat kurus, foto tersebut juga sukses jadi sorotan karena pengakuan mengejutkan dari Ashanty.
Ibu sambung dari Aurel Hermansyah ini mengaku soal pengalamannya yang sembarangan minum obat diet sejak umur 15 tahun.
Ashanty juga mengatakan bahwa kebiasaan buruknya meminum obat-obatan tersebut karena dirinya pernah dibully.
Wanita yang berusia 35 tahun ini pun memberi nasihat untuk menjalani diet yang aman.
"cari lah diet aman, memang ngga secepet obat2an kimia itu..
tapi sekarang sehat adalaah segalanya.. buat apa kurus tapi penyakitan, penampilan memang penting apa lg kita perempuan..
harus sabar, rutin dan rajin konsumi dengan cara yg tepat.. dan pastinya ini aman banget..
selain itu mampu mempertahankan daya tahan tubuh. Menghilangkan kolesterol, asam urat dll..
karena dia meluruhkan lemak2 jahat yg kita makan secara alami.. ngga mungkin aku share kalian sesuatu yg ngga bagus, apa lg kondisi aku lg gini..
jangan kayak aku dulu mau segala sesuatu instant, efek nya bahaya..
carilah diet yg aman, yg sehat, harus sabar dan harus commit pasti bisa!!," pungkas Ashanty.
Ashanty menyadari kebiasaan buruk sejak 15 tahun meminum obat tanpa resep dokter mungkin jadi penyebabnya begini.
Lebih lanjut, Ashanty kini menerapkan diet sehat untuk tubuhnya.
Penyakit yang diderita Ashanty belum ada obatnya
Resep deitnya ini dibagikannya melalui fitur Instagram story-nya pada Senin (26/11/2018).
Melalui Instagram story-nya itu, Ashanty membagikan menu makan dan cara berdietnya.
Ia mengatakan bahwa dietnya cukup mudah namun harus mengikuti aturan dan berkomitmen tinggi.
Menjalani dietnya ini, bila sudah di atas jam 7 malam, Ashanty sudah berhenti makan.
"Diet nya ngga susah kannn.. cuma stop makn diatas jam 7 malam," ujar Ashanty di Instagramnya.
Ia pun mengatakan bila ingin mengikuti cara mudahnya itu, ia juga akan memberikan menu makan yang biasa dikonsumsinya sehari-hari.
"Kl mau ikutin cara aku mudah, pagi cuma makan roti sm selai, siang tetep makan nasi, sore jam 6 makan lauk2 dan sayur," terangnya.
Jika biasanya dalam diet kita dilarang makan camilan dan merasa cukup berat meninggalkannya.
Ashanty tak menghindari makan camilan sehari-hari.
Namun ia berpesan bahwa tak boleh makan camilan terlalu banyak.
"Plus tetep ngemil loh. Cuma yaa jangan gila2 banget yah," pesannya.
Selalin itu, ia juga meminum jus atau jamu ramuan miliknya sehari 4 kali.
(*)