GridHype.ID - Coba kunyah 3 siung bawang putih panggang sebelum tidur.
Sebagaimana yang diketahui, bawang putih memiliki manfaat tak terduga bagi tubuh.
Apalagi bagi para penderita kolesterol.
Bawang Putih ampuh untuk menurunkan kolesterol.
Dikutip dari Nakita, Bawang putih mengandung allicin kimia yang terbukti mampu membunuh bakteri dan jamur.
Allicin kimia juga mampu meringankan gangguan pencernaan tertentu.
Dilansir dari Live Strong, selain allicin, bawang putih juga mengandung senyawa lain.
Senyawa lain di antaranya quercetin, sterol dan saponin yang mampu bekerjasama dengan tubuh untuk menjaga kesehatan.
Lantas, pernahkah mencoba bawang putih panggang.
Mengunyah bawang putih panggang punya manfaat luar biasa bagi tubuh.
Bahkan efeknya langsung dirasakan tubuh kurang dari 24 Jam.
Selain itu, mengutip dari Sajian Sedap, selama setiap jam, tubuh akan merasakan hal fantastis ini.
Efek Makan Bawang Putih Panggang dalam 24 Jam
1 jam
Pada jam pertama bawang putih dicerna di perut.
2-4 jam
Pada periode ini, pertarungan bawang putih melawan radikal bebas dan sel kanker yang ada.
4-6 jam
Cairan berlebih dan lemak tubuh yang tersimpan dikeluarkan karena metabolisme tubuh, kita mulai merasakan manfaat yang diaktivasi oleh bawang putih.
6-7 jam
Suatu proses melawan bakteri mulai dilakukan karena sifat anti bakteri bawang putih.
6-10 jam
Tubuh kita akan terlindungi dari oksidasi karena nutrisi telah memainkan peran utama pada tingkat sel.
10-24 jam
Setelah mengonsumsi bawang putih, tubuh kita memulai proses pembersihan dalam dan memiliki hasil sebagai berikut:
- Mengatur kadar kolesterol
- Melindungi organisme dari masalah kardiovaskular
- Menurunkan dan memperbaiki tingkat tekanan darah
- Memperkuat sistem kekebalan tubuh
- Mencegah logam berat memasuki tubuh
- Meningkatkan kekuatan tulang
- Menghilangkan kelelahan
- Meningkatkan performa atletik
- Meningkatkan umur sel yang panjang
Bagaimana? Apakah kamu sudah mencoba bawang putih panggang ini sebelum tidur?
(*)