GridHype.ID - Buah naga kini menjadi favorit masyarakat.
Buahnya yang besar dan memiliki rasa yang lezat jadi salah satu alasannya.
Selain itu, buah ini bisa dikonsumsi untuk semua usia, bahkan bayi yang sudah mulai mpasi.
Melansir dari Kompas.com, keunikan lain dari buah naga ada pada warna daging buahnya yang bisa berwarna merah muda atau putih.
Termasuk ke dalam keluarga spesies kaktus, buah naga mengandung banyak antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Buah naga juga kaya akan kandungan vitamin dan mineral penting.
Kandungannya tersebut yang dapat menyehatkan seperti magnesium, vitamin A dan vitamin C.
Kandungan buah naga tersebut antara lain seperti kalori, protein, lemak hingga karbohidrat.
Dikutip dari Healthline, radikal bebeas merupakan molekul yang dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel di dalam tubuh, sehingga dapat menyebabkan penyakit serius.
Untuk menangkal radikal bebas, Anda dapat mengkonsumsi buah naga yang kaya akan antioksidan.
Antioksidan dapat menetralkan radikal bebas, sehingga dapat mencegah kerusakan sel-sel pada tubuh.
Banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung antioksidan dapat membantu mencegah penyakit kronis seperti kanker, diabetes, radang sendi dan penyakit jantung.
Tak salah, kandungan buah naga juga baik untuk perawatan kulit.
Dilansir dari Sajian Sedap, salah satunya untuk hilangkan flek hitam.
Manfaat Buah Naga untuk Perawatan Kulit
Buah naga memiliki manfaat untuk menghilangkan flek hitam seperti yang dilansir dari NDTV Food.
Buah naga kaya akan antioksidan.
Nah antioksidan inilah yang bisa membuat flek hitam memudar.
Nggak hanya itu saja, buah naga juga mengandung vitamin C.
Tentunya vitamin C akan berguna untuk mencerahkan kulit.
Tidak hanya untuk masalah flek hitam saja, buah ini bahkan bisa mengatasi masalah kulit lainnya.
Buah ini bisa mencegah penuaan dini lain berupa kerutan, garis halus, dan warna kulit tidak merata.
Wah banyak banget ya manfaatnya.
Anda pasti tertarik untuk mencobanya.
Lalu bagaimana ya cara mengolahnya?
Cara Mengolah Buah Naga untuk Flek Hitam
Kalau tertarik, kamu juga bisa melakukan langkah di bawah ini ya.
Bahan:
- Kulit buah naga
Cara membuat:
- Cuci bersih buah naga.
- Kupas dan pisahkan dari kulitnya.
- Setelah itu ambil kulit buah naga dan potong kecil-kecil.
- Blender kulit buah naga sampai menjadi halus.
- Lalu oleskan ke wajah.
- Diamkan selama 20 menit.
- Jika sudah bilas dengan air bersih.
Nah, sudahkah kamu mencobanya?
(*)