GridHype.ID -Setiap orang tentu pernah merasakan yang namanya gelisah.
Ketika gelisah melanda, hati dan pikiran menjadi tidak tenang.
Hal tersebut tentu sangat mengganggu ya.
Nah bagi umat Islam, kamu bisa melafalkan bacaan doa ini.
Berikut iniadalah doa ketenangan hati dan pikiran yang Rasulullah ajarkan kepada para sahabat.
Hati yang gelisah dan pikiran yang runyam bisa terjadi secara mendadak.
Sebagai umat Islam, tidak perlu resah.
Rasulullah telah mengajari kita doa agar hati dan pikiran selalu diberi ketenangan.
DOA AGAR HATI DAN PIKIRAN TENANG
Baca Juga: Pandemi Virus Corona Belum Usai, Panjatkan Doa Dzikir Ini Agar Terhindar dari Bahayanya
Berikut ini bacaan penenang hati dan pikiran:
اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّةً، تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ، وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ
Allahumma inni as-aluka nafsan bika muthma-innah, tu’minu biliqo-ika wa tardho bi qodho-ika wataqna’u bi ’atho-ika.
Artinya: “Ya Allah, aku memohon kepada-Mu jiwa yang merasa tenang kepada-Mu, yang yakin akan bertemu dengan-Mu, yang ridho dengan ketetapan-Mu, dan yang merasa cukup dengan pemberian-Mu.”
Doa ini diriwayatkan Imam Thabrani dari Abu Umamah, dia berkata;
أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ قَالَ لِرَجُلٍ قُلِ اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّةً ، تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ , وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ
Artinya: “Sesungguhnya Nabi SAW. berkata (mengajari) seseorang. Katakanlah, ‘Allahumma inni as-aluka nafsan bika muthma-innah, tu’minu biliqo-ika wa tardho bi qodho-ika wataqna’u bi ’atho-ika.’”
Apabila hati dan pikiran kamu dalam kegelisahan sehingga merasa tidak tenteram dan tenang.
Bacalah doa ini supaya kegelisahan tersebut hilang.
Sebab hati dan pikiran merupakan kunci utama untuk menjalani kehidupan.
Demikian doa agar hati dan pikiran menjadi tenang.
Artikel ini telah tayang di TribunJateng.com dengan judul "Doa Agar Hati Pikiran Tenang, Tidak Cemas"
(*)