GridHype.id- Siapa yang suka keramas menjelang tidur?
Kebiasaan ini akan membuat kamu tertidur dengan rambut yang basah.
Jika kamu masih melakukannya, sebaiknya ubah kebiasaan tersebut mulai sekarang.
Bukan hanya rambut yang basah, rambut lembab saat tidur juga bisa membawa beragam kerugian bagi tubuh.
Kebanyakan orang mungkin menganggap tidur dengan rambut basah atau lembab merupakan sebuah hal yang wajar.
Namun siapa sangka, tidur dalam kondisi rambut yang basah justru bisa membawa masalah besar.
Beberapa orang mungkin mengeluhkan rasa sakit kepala yang dialami saat semalam tidur dengan rambut basah.
Baca Juga: Tak Perlu Buang Uang Beli Skincare Mahal, Ternyata Lemon Bisa Mencerahkan Wajah Bak Bintang Iklan
Dilansir dari hellosehat.com, berikut beberapa bahaya yang bisa terjadi jika mereka tidur dengan rambut basah.
Rambut rusak
Masalah utama yang bakal terjadi adalah kerusakan pada rambut.
Hal tersebut dikarenakan pori-pori kulit kepala dan rambut melemah.
Kelembaban tersebut akan membuat rambut mudah rontok dan rusak.
Menyebabkan flu
Flu bisa terjadi jika anda nekat tidur dengan rambut yang basah.
Tubuh yang terkena udara dingin akan membuat sistem pembuluh darah di hidung dan tenggorokan menjadi terbatas.
Kondisi tersebut berpengaruh kepada sel darah putih yang menjadi lambat untuk melawan infeksi tubuh.
Akibatnya, terjadi penurunan kekebalan tubuh sehingga flu mudah terjadi.
Baca Juga: Jangan Sembarangan, Begini 4 Tips Mencukur Rambut Miss V yang Benar
Infeksi kulit kepala
Kondisi yang lebih parah adalah mengenai infeksi yang terjadi pada kulit kepala.
Saat tidur dengan rambut yang basah, bantal bisa menjadi tempat berkembang biak penyakit.
Anda mungkin tidak sadar jika bantal yang digunakan memiliki penumpukan keringat, kotoran, debu, sel kulit mati, atau bahkan air liur.
Saat wanda menggunakan bantal tersebut dengan kondisi rambut yang basah, bakteri akan mudah berkembang biak.
Alhasil, risiko infeksi atau iritasi kulit kepala akan meningkat.
Sakit kepala
Sakit kepala rentan terjadi setelah semalaman tidur dengan rambut yang basah.
Hal tersebut disebabkan oleh suhu kepala yang dingin tidak dapat menyesuaikan dengan suhu tubuh yang masih hangat.
(*)