GridHype.ID - Banyak cara yang bisa kita lakukan untuk membuat wajah lebih awet muda.
Ternyata tak hanya sekedar menjalankan pola makan sehat, olahraga rutin hingga istirahat cukup.
Membersihkan kulit wajah secara rutin juga bisa menjadi salah satu cara menjaga kulit tetap awet muda.
Dikutip dari Kompas.com, semakin tua, kelembaban kulit akan semakin berkurang.
Di sinilah peran dan manfaat dari pembersih dan pelembab wajah.
Gunakan pembersih secara teratur, dan lembabkan wajah setiap pagi dan petang.
Ketika wajah selalu bersih dari kuman, maka wajah akan jauh dari kekeringan dan kusam.
Nah lebih lanjut, khusus bagi kamu wanita usia 40 tahunan, ada baiknya membersihkan wajah secara rutin di malam hari.
Dikutip dari Intisari Online, untuk merawat kecantikan kulit di usia 40an, beberapa rutinitas skincare ini penting dilakukan:
1. Micellar water
Perawatan kecantikan kulit perempuan usia 40-an dapat dilakukan dengan membersihkan wajah menggunakan micellar water sesuai jenis kulit.
"Pembersih micellar water diformulasikan dengan menangguhkan surfaktan dalam air (surfaktan bekerja seperti magnet kecil dengan menarik dan menghilangkan minyak dan kotoran)," ungkap Dr. Ava Shamban, ahli kulit kosmetik dilansir dari laman Byrdie.
2. Cleanser
Cleanser merupakan produk wajib untuk skincare perempuan usia 40an yang baik untuk mempersiapkan kulit sebelum tidur.
Selain membersihkan wajah dari kotoran yang menempel di kulit, cleanser dapat memberikan efek dingin di wajah dan menyeimbangkan pH kulit.
"Saya suka merekomendasikan pembersih dengan bahan-bahan yang akan membantu eksfoliasi dan mencerahkan warna kulit.
"Seperti asam glikolat atau laktat adalah beberapa contoh yang bagus,” kata dokter kulit bersertifikat Dr. Noelani Gonzalez.
Baca Juga: Kesal Baru Tahu, Ternyata Bawang Putih Bisa Jaga Kesehatan Kulit Wajah
3. Eksfoliator
Memasuki usia 40an, eksfoliasi juga merupakan salah satu perawataan kecantikan yang jangan sampai dilewatkan.
Perawatan kulit ini bisa dilakukan dua kali seminggu.
Eksfoliasi kulit dapat meningkatkan produksi kolagen dan menghilangkan sel-sel kulit mati penyebab kulit kusam.
"Saat pertama kali memulai, kamu mungkin harus melakukan eksfoliasi seminggu sekali, terutama jika memiliki kulit sensitif," kata dokter kulit bersertifikat Dr. Peterson Pierre dari Pierre Skin Care Institute.
4. Eye cream
Eye cream juga harus ditambahkan dalam rangkaian perawatan kecantikan udia 40an.
"Area mata sangat halus dan membutuhkan hidrasi ekstra, jadi carilah asam hialuronat, squalene, dan ceramides," kata Dr. Peterson.
Kandungan bahan retinol yang ringan atau asam glikolat juga bisa bekerja dengan baik sebagai anti-aging.
5. Serum
Perawatan kulit perempuan usia 40an selanjutnya adalah memakai serum, khususnya yang mengandung retinol dan vitamin C.
Menurut Dr. Gary Goldenberg dari Goldenberg Dermatology, serum dengan kandungan retinol ideal bagi perempuan di usia 40an.
Selain itu, bisa juga memilih serum dengan gabungan bahan retinol, peptide, dan campuran bahan-bahan yang menenangkan, termasuk asam hialuronat, vitamin C dan E, lidah buaya, oatmeal koloid, allantoin, dan ceramide.
Kandungan bahan tersebut dapat merawat dan mendukung kesehatan kulit.
6. Night cream
Selain menggunakan pelembab yang sesuai dengan jenis kulit, menambahkan krim malam anti-aging juga penting.
"Tambahkan krim malam anti-aging dengan peptide perangsang kolagen," kata Dr. James Beckman, ahli bedah plastik bersertifikat.
"Serat kolagen berkurang dan melemah seiring bertambahnya usia, menyebabkan kelemahan dan kerutan pada kulit," tambahnya.
Baca Juga: Ampuh Usir Keriput, Bahan Sejuta Umat Ini Bisa Jadi Pengganti Skincare yang Harganya Jutaan
Saat kolagen rusak, peptide dapat membuat lebih banyak kolagen untuk membantu menggantikan apa yang hilang secara alami seiring bertambahnya usia.
7. Masker malam hari
Memakai masker wajah malam hari juga baik untuk perawatan kulit perempuan usia 40an.
Seiring bertambahnya usia, kulit akan kehilangan kelembapan dan masker wajah dapat membantu menghidrasi kulit.
Dr. Gary merekomendasikan untuk memakai masker pelembap yang bagus untuk perempuan usia 40-an.
Itulah beberapa perawatan kecantikan rutin malam hari yang penting dilakukan di usia 40an.
(*)