GridHype.id- Penderita kanker payudara mengalami beragam pantangan agar kondisinya tidak semakin menurun.
Beberapa jenis makanan diketahui tidak baik dikonsumsi oleh penderita kanker payudara.
Namun demikian, penderita kanker payudara juga bisa mengoptimalkan pola makan mereka untuk memulihkan kondisi tubuh.
Lantas makanan dan minuman apa saja yang baik dan dilarang untuk dikonsumsi penderita kanker payudara?
Dilansir dari sehatq.com, berikut beberapa tips makanan yang baik bagi penderita kanker payudara:
Makanan tinggi protein
Makanan yang memiliki kandungan protein tinggi baik untuk penderita kanker payudara.
Penderita kanker payudara mengalami beragam pantangan agar kondisinya tidak semakin menurun.
Makanan tinggi karbohidrat
Kita pasti sudah paham bahwa karbohidrat yang dibutuhkan oleh tubuh.
Hal tersebut juga berlaku bagi para penderita kanker payudara.
Namun penderita kanker payudara disarankan untuk mengonsumsi makanan berkarbohidrat tinggi yang memiliki kadar glikemik rendah.
Untuk mendapatkannya, konsumsi gandum, beras mera, dan buah-buahan menjadi cara yang tepat.
Menghindari alkohol
Konsumsi alkohol ternyata bisa meningkatkan risiko terkena kanker payudara.
Syarat seseorang terkonfirmasi menderita kanker payudara, mengonsumsi alkohol adalah larangan keras.
Menghindari makanan tinggi lemak
Sama halnya dengan alkohol, makanan yang tinggi lemak juga tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh penderita kanker payudara.
Jika ingin mengkonsumsi makanan, perhatikan terlebih dahulu kadar lemak yang dimilikinya.
Perbanyak air putih
Tidak hanya bagi penderita kanker payudara, air putih agaknya menjadi andalan untuk menjaga kesehatan.
Oleh sebab itu, sangat penting bagi kita untuk memenuhi kebutuhan air setiap hari.
Kita dianjurkan untuk mengonsumsi 8 gelas air dalam sehari.
Dengan memenuhi kebutuhan tersebut, organ dalam tubuh akan bekerja dengan optimal.
Baca Juga: Kanker Payudara Jadi Momok Wanita Sedunia, Benarkah Nyeri Jadi Salah Satu Cirinya?
(*)