GridHype.ID - Siapa yang punya kebiasaan minum air putih sesaat setelah bangun tidur?
Kebiasaan minum air putih setelah bagun tidur di pagi hari memang menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan.
Tak heran jika sejumlah orang menyimpan air putih di samping tempat tidur.
Sebab, hal ini bisa memudahkan kita tanpa perlu keluar dari kamar tidur.
Tapi, kebiasaan minum air putih sisa semalam ini jangan dilakukan lagi!
Dianggap tak ada apa-apa, padahal ada bahaya air putih sisa semalam yang tak kita tahu, loh.
Benarkah?
Lalu, apa efek minum air putih sisa semalam untuk tubuh?
Baca Juga: Harap Waspada, Produk Galon Air Minum Isi Ulang Dinilai Mengandung Bahan Kimia
Daripada penasaran, yuk simak bahaya air putih sisa semalam seperti dikutip SajianSedap.com dari Grid Health berikut ini.
Tidak Lagi Steril
Kebiasaan minum air putih yang kita siapkan di samping kasur semalaman lalu diminum pagi hari jangan dilakukan lagi ya.
Karena tanpa kita tahu justru ada bahaya mengintai dibalik air putih sisa semalam tersebut.
Diketahui air yang dibiarkan di gelas terbuka tidak benar-benar bersih.
Kenapa?
Pasanya, debu, serpihan, bahkan mungkin nyamuk lewat dan menjatuhkan sesuatu ke dalam permukaan gelas sehingga air tidak lagi steril.
Botol minum yang tertutup pun sebenarnya bukan tempat yang aman untuk menyimpan air jika kita sudah pernah meminumnya.
Leher botol yang sudah kontak dengan mulut membuat air sudah terkontaminasi.
Baca Juga: Waspada, Minum Air Isi Ulang Setiap Hari Bisa Bahaya bagi Kesehatan, Yuk Simak Penjelasannya
“Air liur kita mengandung bakteri, demikian juga kulit bibir kita.Itu sebabnya sisa air yang sudah dibiarkan berjam-jam sebenarnya sudah mengandung bakteri,” kata dokter Marc Leavey.
Ia menyarankan agar kita tidak menyisakan air di botol minum terlalu lama jika sudah pernah meminumnya.
Karena di tubuh kita ada jutaan bakteri, sebenarnya meminum sisa air di botol atau gelas tidak akan menyebabkan penyakit serius.
Namun, tetap tidak disarankan untuk berbagi gelas atau botol minum dengan orang lain.
Meski air di gelas meja makan masih dalam kategori aman, tidak demikian halnya dengan sisa air di botol yang tertinggal di dalam mobil.
Sisa air di botol yang sudah pernah kita minum bisa terpapar panas sehingga menjadi tempat untuk perkembangbiakan bakteri.
Beberapa jenis botol plastik juga mengandung zat kimia BPA yang bisa larut ke dalam air jika terpapar panas dalam waktu lama.
Sudah banyak penelitian yang mengungkap bahaya pada kesehatan, salah satunya mengganggu keseimbangan hormon.
Baca Juga: Mulai dari Botol Air Minum Hingga Lipstik, Jangan Lagi Tinggalkan 5 Barang ini di Dalam Mobil
(*)