GridHype.ID -Munculnya uban di kepala menjadi salah satu masalah rambut yang kerap dialami oleh banyak orang.
Terutama bagi yang sudah lanjut usia alias lansia.
Sebab, uban biasanya muncul pada usia 40 tahun ke atas.
Karena itulah, ketika uban mulai muncul kita rasanya ingin segera memusnahkannya ya.
Bagaimana tidak, uban di rambut membuatkamu mengalamibanyak masalah.
Melansir dari Nakita.ID, Pertama, uban di rambut bisa membuat kamukehilangan rasa percaya diri.
Ini karena uban di rambut membuat warna rambut jadi jelek.
Kedua, uban di rambut membuat sensasi kulit kepala gatal.
Ini karena tumbuhnya rambut bukanlah rambut sehat, melainkan rambut rusak.
Maka tak heran dengan masalah sebanyak itu,kamu berusaha mencari cara menghilangkan uban di rambut.
Nah, sekarang untuk menghilangkan uban di rambut kamu bisa mengandalkan mentimun.
Ya, mentimun bisa menghilangkan uban di rambut.
Menggutip dari Style at Life via Nakita.ID, mentimun memiliki banyak kandungan baik di dalamnya yang dapat menutrisi rambut.
Sayuran segar ini kaya akan vitamin A dan C, zat besi, serta mineral lainnya.
Tak heran jika mentimun bisa menghilangkan uban di rambut.
Menghilangkan uban dengan mentimun sangat mudah.
Moms bisa memanfaatkan biji mentimunnya dan diolah jadi minyak biji mentimun.
Berikut metode membuat minyak biji mentimun agar bisa menghilangkan uban di rambut.
1. Pisahkan biji mentimun dari dagingnya.
2. Setelah itu, olah biji mentimun dengan metode cold-pressed atau perasan dengan tekanan tinggi.
3. Oleskan biji minyak mentimun pada rambut yang ditumbuhi uban secara merata setelah keramas.
Minyak mentimun ini dapat digunakan secara rutin selama 2 kali dalam seminggu.
Selain mencegah tumbuhnya uban, mentimun dapat menghidrasi kulit kepala sehingga terhindar dari kerontokan dan masalah rambut yang lainnya.
Selain berguna untuk menghilangkan uban di rambut, mentimun juga punya sederet khasiat baik lainnta.
Melansir dari Medical News Today via Kompas.com, berikut adalah manfaat mentimun untuk kesehatan berdasarkan profil nutrisinya:
1. Mencegah kanker
Meski rasanya cukup manis, mentimun juga memiliki rasa pahit yang cukup tinggi yang dikenal sebagai cucurbitacin.
Berdasarkan sebuah artikel dalam International Journal of Health Services, cucurbitacin dapat membantu mencegah kanker dengan menghentikan reproduksi sel kanker.
Mentimun cincang yang tidak dikupas juga menawarkan 1 gram serat yang dapat membantu melindungi tubuh darri kanker kolorektal.
2. Mencegah penyakit kardiovaskular
The American Heart Association mengatakan bahwa serat dapat membantu mengontrol kolesterol dan mencegah penyakit kardiovaskular.
Mentimun yang tidak dikupas yang berukuran 142 gram menyediakan 193 mg potasium dan 17 mg magnesium.
The Dietary Guidelines merekomendasikan agar orang dewasa mengonsumsi 4.700 mg potasium setiap hari dan 310-410 mg manesium.
Baca Juga: Cukup Luangkan Waktu 15 Menit, Uban di Kepala Terusir dengan Cara Ini
3. Mencegah penyakit diabetes
Mentimun memiliki manfaat potensial untuk mengontrol dan mencegah penyakit diabetes.
Pasalnya, mentimun mengandung zat yang membantu menurunkan gula darah atau menghentikan gula darah agar tidak melonjak tinggi.
Cucurbitacin dalam mentimun dipercaya mampuu membantu mengelola pelepasan insulin dan metabolisme glikogen hati, hormon kunci dalam pemrosesan gula darah.
Selain itu, serat dalam mentimun dapat membantu mencegah serta mengelola diabetes tipe 2.
Indeks glikemik mentimun pun rendah sehingga aman untuk kadar gula darah.
(*)