GridHype.ID - Siapa sih yang tak pernah mengonsumsi timun?
Tentu banyak di antara kamu yang pernah atau bahwa menyukai timun ya.
Rasanya yang segar dan mengandung banyak air, membuat timun disukai oleh banyak orang.
Melansir dari Wikipedia, mentimun, timun, atau ketimun memiliki nama latin Cucumis sativus L. (suku labu-labuan atau Cucurbitaceae).
Timun merupakan tumbuhan yang menghasilkan buah yang dapat dimakan.
Buahnya biasanya dipanen ketika belum masak benar untuk dijadikan sayuran atau penyegar, tergantung jenisnya.
Timun dapat ditemukan di berbagai hidangan dari seluruh dunia dan memiliki kandungan air cukup banyak di dalamnya sehingga berfungsi menyejukkan.
Biasanya timun dijadikan lalapan atau pelengkap makanan suatu hidangan.
Selain itu, timun juga sering diolahdalam bentukminuman
Potongan buahtimunjuga digunakan untuk membantu melembabkan wajah serta banyak dipercaya dapat menurunkan tekanan darah tinggi.
Namun, tahukah kamu kalau ternyata timun rebus memiliki khasiat yang tak main-main untuk tubuh, loh.
Melansir dari SajianSedap.com, berbagai penyakit mematikan ini rupanya bisa diatasi hanya dengan makan timun rebus!
Tak percaya?
Kalau begitu yuk simak manfaat timun rebus seperti dilansir dari Healthline via SajianSedap.com berikut ini.
Manfaat Timun Rebus
1. Mengeluarkan Racun di dalam Tubuh
Dengan mengonsumsi mentimun rebus, maka racun yang ada dalam tubuh keluar.
Racun itu akan keluar secara bersamaan dengan dengan keringat atau urin.
Selain itu, mentimun rebus juga dapat melarutkan batu ginjal.
2. Melawan Sel Kanker
Kandungan lariciresinol, pinoresinol, dan secoisolaricisenol pada mentimun dipercaya mampu mencegah berbagai jenis kanker.
3. Menurunkan Berat Badan
Mentimun adalah jenis buah yang tinggi kandungan airnya dan rendah kalori.
Maka dari itu, mentimun baik dikonsumsi untuk Anda yang sedang melakukan diet.
Tetapi disarankan menambah yogurt yang rendah lemak agar bisa melancarkan pencernaan.
4. Mengobati Diare
Saat terserang diare, maka tubuh akan kekurangan cairan dan menjadi lemas.
Sebab, sejumlah cairan tubuh dikeluarkan saat terserang diare.
Rebusan mentimun bisa digunakan untuk mengganti cairan yang hilang tersebut.
Mentimun yang direbus juga terkenal kaya akan cairan dan serat.
Jadi kalau dikonsumsi bisa membuat tubuh selalu segar.
(*)