Dikira Cuma Pelengkap Makanan, Siapa Sangka Sayuran Ini Jika Direbus Ternyata Punya Khasiat Luar Biasa untuk Tubuh

Senin, 30 Agustus 2021 | 17:45
Pexels/ Hector de La Torre

Timun

GridHype.ID - Siapa sih yang tak pernah mengonsumsi timun?

Tentu banyak di antara kamu yang pernah atau bahwa menyukai timun ya.

Rasanya yang segar dan mengandung banyak air, membuat timun disukai oleh banyak orang.

Melansir dari Wikipedia, mentimun, timun, atau ketimun memiliki nama latin Cucumis sativus L. (suku labu-labuan atau Cucurbitaceae).

Timun merupakan tumbuhan yang menghasilkan buah yang dapat dimakan.

Buahnya biasanya dipanen ketika belum masak benar untuk dijadikan sayuran atau penyegar, tergantung jenisnya.

Timun dapat ditemukan di berbagai hidangan dari seluruh dunia dan memiliki kandungan air cukup banyak di dalamnya sehingga berfungsi menyejukkan.

Biasanya timun dijadikan lalapan atau pelengkap makanan suatu hidangan.

Selain itu, timun juga sering diolahdalam bentukminuman

Potongan buahtimunjuga digunakan untuk membantu melembabkan wajah serta banyak dipercaya dapat menurunkan tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Mulai Sekarang Jangan Langsung Buang Kulit Buah Timun, Ternyata Bisa Ampuh Usir Hewan ini dari Dapur

Namun, tahukah kamu kalau ternyata timun rebus memiliki khasiat yang tak main-main untuk tubuh, loh.

Melansir dari SajianSedap.com, berbagai penyakit mematikan ini rupanya bisa diatasi hanya dengan makan timun rebus!

Tak percaya?

Kalau begitu yuk simak manfaat timun rebus seperti dilansir dari Healthline via SajianSedap.com berikut ini.

Manfaat Timun Rebus

1. Mengeluarkan Racun di dalam Tubuh

Dengan mengonsumsi mentimun rebus, maka racun yang ada dalam tubuh keluar.

Racun itu akan keluar secara bersamaan dengan dengan keringat atau urin.

Selain itu, mentimun rebus juga dapat melarutkan batu ginjal.

Baca Juga: Jangan sampai Nyesel karena Baru Tahu, Coba Oleskan Bahan Alami Ini ke Payudara dan Rasakan Perubahan Luar Biasa yang Terjadi

2. Melawan Sel Kanker

Kandungan lariciresinol, pinoresinol, dan secoisolaricisenol pada mentimun dipercaya mampu mencegah berbagai jenis kanker.

3. Menurunkan Berat Badan

Mentimun adalah jenis buah yang tinggi kandungan airnya dan rendah kalori.

Maka dari itu, mentimun baik dikonsumsi untuk Anda yang sedang melakukan diet.

Tetapi disarankan menambah yogurt yang rendah lemak agar bisa melancarkan pencernaan.

4. Mengobati Diare

Saat terserang diare, maka tubuh akan kekurangan cairan dan menjadi lemas.

Sebab, sejumlah cairan tubuh dikeluarkan saat terserang diare.

Rebusan mentimun bisa digunakan untuk mengganti cairan yang hilang tersebut.

Mentimun yang direbus juga terkenal kaya akan cairan dan serat.

Jadi kalau dikonsumsi bisa membuat tubuh selalu segar.

Baca Juga: Bantu Lawan Jerawat hingga Perangi Penuaan Dini, Timun Ternyata Bisa Dipakai untuk Masker Wajah, Begini Cara Buatnya

(*)

Tag

Editor : Helna Estalansa

Sumber wikipedia, sajiansedap.com