GridHype.ID - Salah satu gejala yang dirasakan oleh pasien covid-19 adalah sesak napas.
Hal ini membuat banyakorang langsung mencari tabung oksigen untuk menangani sesak napas.
Padahalsesak napas bisa diatasi tanpa tabung oksigen, loh.
Caranya pun cukup sederhana dan bisa dilakukan di rumah.
Bahkan, bahan untuk mengatasi sesak nafas ini mudah didapatkan di mana saja.
Mengutip Nakita.ID dari Tribunnews, cara mengatasi sesak napas karena Covid dengan mengonsumsi kopi.
Ya, siapa sangka ternyata kuncinya cuma minum minuman sejuta umat ini sesak nafas karena Covid-19 bisa teratasi.
Masih bingung mengapa hanya dengan minum kopi bisa mengatasi sesak nafas? Simak saja penjelasan berikut ini.
Menilik penelitian dari The Cochrane Library pada 2010, ternyata kopi bisa membantu memperlancar sistem pernapasan.
Hal ini dibuktikan dengan adanya efek kafein yang sedikit meningkatkan cara fungsi saluran napas pada penderita asma.
Ini karena kopi memiliki kandungan kafein yang dapat mengurangi ketegangan pada otot-otot di jalan napas seseorang.
Meski kopi mengatasi sesak nafas, kamu juga harus selektif dalam memilih minuman satu ini.
Agar manfaatnya terasa, kamu bisa minum kopi hitam murni tanpa campuran gula atau pemanis lainnya.
Kamupun bisa meminumnya setiap hari karena bagus juga untuk menjaga kesehatan jantung.
Selain dengan kopi, cara mengatasi sesak napas karena Covid juga bisa dilakukan menggunakan jahe.
Baca Juga: Bikin Ngeri, Begini Penampakan Lendir Pasien Covid-19 yang Bisa Sebabkan Gagal Napas Hingga Kematian
Sedikit minum air rebusan jahe bisa melancarkan pernapasan kembali.
Hal ini dibuktikan dari Journal of Ethnopharmacology pada 2013 yang menunjukkan bahwa jahe mungkin efektif dalam melawan virus syncytial pernapasan, yang merupakan penyebab umum infeksi saluran pernapasan.
Ya, melansir Halodoc.com, jahe mampu menangkal infeksi bakteri dan virus.
Tak sampai di situ, jahe juga bisa memperkuat sistem imun tubuh.
Bahkan,nenek moyang kita sejak dahulu sudah memanfaatkan jahe untuk mengatasi masalah pernapasan.
Jadi, wajar bila sekarang peneliti menemukan cara mengatasi sesak napas karena Covid dengan mengandalkan air rebusan jahe.
Nah, jika kamu sesak nafas sebaiknya langsung mencari salah satu diantara 2 minuman tersebut, ya agar masalah pernapasan segera teratasi.
Baca Juga: Cara Jitu dari Dokter Andrian Setiaji Atasi Tenggorokan Berdahak dan Napas Kembali Lega
(*)