Find Us On Social Media :

Banyak Dihindari, Kuning Telur Justru Punya 4 Manfaat yang Bikin Kamu Menyesal Jika Tidak Mengonsumsinya

manfaat kuning telur bagi kesehatan tubuh

Mengurangi Peradangan

Siapa sangka bahwa kuning telur ternyata bisa membantu tubuh untuk mengurangi peradangan.

Kuning telur yang kaya akan protein ini bisa mengurangi jumlah senyawa dalam tubuh yang menyebabkan terjadinya peradangan.

Saat tubuh mendapat asupan kuning telur yang cukup, tubuh akan terlindungi dari risiko peradangan.

Peradangan sendiri sangat membahayakan tubuh karena mampu memicu berbagai masalah kesehatan lain.

Menurunkan Tekanan Darah

Bagi Anda yang memiliki riwayat tekanan darah tinggi, mungkin ini bisa menjadi kabar yang begitu membahagiakan.

Kuning telur ternyata mengandung peptida yang sudah terbukti mampu mengurangi tekanan darah secara signifikan.

Dengan stabilnya tekanan darah, maka risiko penyakit jantung juga akan berkurang.

Baca Juga: Jadi Bahan Tambahan Saat Masak Telur, Mulai Sekarang Jangan Tambahkan Daun Bawang Lagi, Pasalnya Hal Inilah yang Terjadi