Ampuh Tangkal Penyakit di Saluran Pernapasan, Begini Tips Bikin Minuman Seduhan dari Jahe

GridHype.ID - Jahe merupakan tanaman rimpang yang populer dan banyak dicari untuk menghangatkan tubuh.

Selain itu,jahe juga sering digunakan sebagai bumbu dapur untuk menyedapkan masakannya.

Manfaat tanaman ini sudah tentu tidak perlu diragukan lagi.

Baca Juga: Dapat Giliran Satu Sesi dengan Presiden Joko Widodo, Raffi Ahmad Ucap Hal Ini Sebelum Terima Vaksin Covid-19

Batuk merupakan mekanisme utama tubuh yang harus dibuang karena bisa menghalangi saluran udara.

Dikutip TribunWow.com dari SteptoHealth Rabu (13/1/2021), jahe merupakan bahan alami yang bisa menangkal batuk.

Konsumsi jahe secara teratur membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh kita, meningkatkan kesehatan jantung, meningkatkan sirkulasi dan dapat mengurangi kelelahan.

Baca Juga: Kebijakan Privasi Baru WhatsApp Jadi Polemik, Kominfo Minta Pertanggungjawaban WA Berbagi Data ke Facebook

Jahe juga memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat dan mengurangi rasa sakit.

Dahulu, jahe juga digunakan untuk segala jenis penyakit, terutama yang berhubungan denga saluran pernapasan.

Untuk obat batuk, jahe bisa dipadukan dengan madu dan lemon.

Baca Juga: Berikut 4 Tahap Proses Vaksinasi yang Dijalani Presiden Joko Widodo, yang Juga Akan Dilakukan Oleh Masyarakat Indonesia

Campuran ketiganya berfungsi meredakan batuk dan melebutkan tenggorokan.

Bahan :

3 gelas air (750 ml)

Baca Juga: Bertahun-Tahun Bungkam, Narji Akhirnya Bongkar Alasan Dirinya Keluar dari Cagur Setelah 18 Tahun Bersama

1 akar jahe parut (15 g)

Jus 1 buah lemon

1 sendok teh madu (7,5 g)

Baca Juga: Kini Sah Jadi Suami Istri, Arie Kriting Harus Lalui Jalan Terjal Demi Kantongi Restu Ibunda Indah Permatasari Meski Belum 100 Persen

Cara menggunakan:

- Panaskan air dan tambahkan jahe parut.

- Saat mendidih, kecilkan api dan tambahkan perasan 1 buah lemon.

Baca Juga: Dapat Pesan dari Mama Rieta Agar Tak Tiru Raffi Ahmad, Dimas: Saya Jomblo 5 Tahun Mama

- Biarkan selama 2 menit lagi, matikan, dan biarkan selama 5 hingga 7 menit.

- Terakhir tambahkan 1 sendok teh madu dan minum.

- Minum infus ini 3 kali sehari, dan hindari dinginnya malam, serta konsumsi makanan dingin.

Artikel ini telah tayang di Tribunwow.com dengan judul Cara Menggunakan Jahe sebagai Obat Batuk, Campurkan dengan Madu dan Lemon

(*)