Gridhype.id-Indonesia dikenal sebagai negara yang kaya akan rempah-rempah.
Rempah-rempah tersebut tak hanya berguna sebagai bahan makanan dan bumbu dapur saja, tetapi juga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh hingga menyembuhkan penyakit.
Apalagi kalau kita bisa minum 3 campuran rempah-rempah terkenal, seperti jahe, kunyit, dan serai yang ternyata bisa sembuhkan segala penyakit!
Baca Juga: Berat Badan Bisa Turun 2-4Kg dalam Seminggu Dengan Mencoba Diet Jahe Berikut ini, Gampang Loh!
Jahe, kunyit, dan serai masing-masing punya khasiat penyembuhan dan manfaat yang luar biasa kalau bisa kita jadikan teh.
Dikutip dari Healthline, jahe punya kandungan anti radang, bisa mengurangi tekanan gula darah tinggi, melancarkan pencernaan, hingga mencegah kanker berkat kandungan 6-gingerol yang ada di dalamnya.
Kunyit sendiri punya kandungan kurkumin sebagai antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas pembuat penyakit dan antikanker.
Sedangkan serai bisa mengontrol kolesterol tinggi, sakit perut, darah tinggi, batuk, diare, demam, diabetes, sakit kepala, hingga rasa lelah, yang artinya bisa menjaga sistem imun tubuh kita!
Tinggal tambahkan lada hitam, kita bisa dapatkan minuman super yang bisa sembuhkan segala penyakit.
Resep teh jahe, kunyit, dan serai:
Jahe, kunyit, dan serai
1. Hancurkan 2 batang serai, sehingga bisa melepaskan wanginya. Lalu potong menjadi kurang lebih 5 sentimeter.
Gunakan juga daunnya, ya!
2. Selanjutnya cuci, kupas, dan iris jahe dan kunyit sepanjang 5 sentimeter.
3. Panaskan panci yang telah berisi 1 liter air, lalu masukkan jahe, kunyit, dan serai ke air tersebut.
4. Didihkan dan kecilkan api selama 10-30 menit biar rasa tehnya lebih kuat dan berkhasiat.
5. Terakhir, tambahkan 1 sdt lada hitam.
Artikel ini telah tayang di Intisari dengan judul "Ini Manfaat dari Rebusan Jahe, Kunyit, dan Sereh Sebagai Minuman Super"
(*)