Gridhype.id-Kebiasaan membawa handphone saat ke kamar mandi memang sulit untuk dilepaskan.
Bermain handphone memang bisa mengusir rasa bosan, tapi sebaiknya kebiasaan ini jangan kamu pertahankan.
Pasalnya, membawa handphone ke kamar mandi bisa berakibat fatal dan berbahaya, lho!
Selain membawa handphone, ada beberapa kebiasaan buruk lain yang sering kita lakukan saat di kamar mandi.
Berikut rangkumannya:
Baca Juga: Waspada! Kebiasaan Menggunakan Toilet Duduk yang Satu ini Bisa Sebarkan Bakteri Jahat
Membawa ponsel ke kamar mandi
Kita sudah tahu bahwa kamar mandi adalah tempat yang kotor, mengapa Anda sering membawa ponsel kita ke sana?
Padahal kuman bisa saja berpindah ke ponsel kita dan kita selalu membawa ponsel ke mana-mana. Sehingga kuman mudah tersebar.
"Kuman, termasuk kotoran, dilepaskan ke udara dan bisa mendarat di ponsel Anda. Inilah menuntun mereka menyebar ke luar kamar mandi,” jelas Gerba.
Baca Juga: Jangan Pernah Meletakkan Handphone di 8 Tempat ini, Bisa Meledak Hingga Sebabkan Kanker
Tidak mencuci tangan dengan benar
Dari skala 1 sampai 10, seberapa sering Anda mencuci tangan setelah dari kamar mandi?
Jika kurang dari 5, maka Anda wajib waspada.
Mencuci tangan adalah cara yang paling efektif dan efisien untuk mencegah sakit dan cara standar untuk menyingkirkan kuman di tangan.
Jadi, jika kita tidak mencuci tangan dengan benar, maka kita bisa membawa kuman-kuman kamar mandi bersama kita ketika ke luar dari pintu.
Setidaknya cuci tangan Anda selama 20 hingga 30 detik dengan sabun.
Baca Juga: Banyak Diterapkan di Rumah, Bolehkah Membangun Kamar Mandi di Dalam Kamar Tidur, ini Kata Ahli
Menggunakan sabun batangan
Bukan buruk, tapi sabun batangan masih kalah baik dibanding sabun cair atau sabun khusus cuci tangan.
Belum lagi fakta bahwa ada kemungkinan sabun batangan digunakan banyak orang yang memungkinkan kuman juga tersebar dari satu orang ke orang lainnya.
Berbagi handuk
Tolong diingat bahwa handuk merupakan barang pribadi yang artinya hanya boleh digunakan satu orang.
Handuk sering kali diletakkan di kamar mandi atau minimal beberapa kali berada di kamar mandi. Jadi, dia mungkin menjadi tempat penyebaran kuman.
Apalagi fakta handuk adalah kain dan dia sering kali basah.
Oleh karenanya, gunakan handuk per orang dan cucilah berkala.
Baca Juga: 7 Kebiasan Sepele ini Sering Kita Lakukan Saat di Kamar Mandi, Padahal Bisa Merusak Kesehatan loh!
Minimal sekali selama seminggu atau lebih dari 2 kali seminggu jika ada anak-anak kecil di rumah.
Nah, itulah kebiasaan-kebiasaan buruk yang harus segera kita hentikan.
Ingat, untuk sehat itu mahal loh. Jadi, lebih baik berusaha tidak sakit daripada nantinya menderita karena sakit. (*)
Artikel ini telah tayang di Idea online dengan judul, “4 Kebiasaan saat di Kamar Mandi Ini Bisa Jadi Penyebab Penyakit, Nomor 5 Sering Dilakukan!”