GridHype.ID - Sebelum tidur kamu biasanya melakukan hal apa?
Pernah coba minum air rebusan kayu manis?
Sebelum tidur, cobalah untuk rutin minum air rebusan kayu manis yang punya banyak manfaat bagi tubuh.
Air rebusan kayu manis ini bisa jadi bahan alami menghilangkan lemak pada perut.
Salah satu jenis rempah-rempah ini memang kerap kali digunakan untuk menyedapkan masakan.
Kayu manis juga sangat mudah ditemukan.
Banyak manfaat dari kayu manis untuk tubuh, salah satunya menghilangkan lemak perut.
Melansir dari Livestrong.com, begini resep ramuan alami dari kayu manis yang bisa jadi penghancur lemak.
Yang dibutuhkan hanya kayu manis, air hangat, dan madu.
Baca Juga: Minuman Ini Bisa Membantu Menghilangkan Lemak di Perut, Minum Saat Malam
Jadi pasti cara ini bisa dilakukan siapa saja seperti dilansir dari Pos Kupang.
Campurkan kayu manis dengan segelas air hangat, aduk sampai merata, kemudian tunggu sampai air jadi dingin.
Baru kemudian kita bisa menambahkan madu.
Perbandingan antara madu dan kayu manis adalah 1:2 dengan 1 sendok teh madu dan 2 sendok teh kayu manis.
Mencampurkan madu harus menunggu air jadi dingin, karena air panas bisa menghancurkan enzim baik pada madu.
Baru setelah tercampur rata, kita minum setengah gelas sebelum tidur.
Setengah gelas lagi kita simpan di dalam kulkas dan diminum pada pagi harinya.
Pastikan perut masih dalam keadaan kosong saat meminumnya, ya!
Kenapa harus kayu manis dan madu?
Sebab kayu manis bisa berfungsi sebagai detoks dan peluntur lemak.
Selain lemak di perut hilang, semua racun yang ada di paru-paru, ginjal, hati, dan kulit akan hilang melalui air seni, kotoran, dan keringat yang kita keluarkan.
Kita bisa mengonsumsinya setiap hari, tapi bisa juga dikonsumsi 2 hari sekali.
Baca Juga: Bye-bye Double Chin! Cara Menghilangkan Lemak di Dagu Ternyata Semudah Ini
(*)