GridHype.ID - Di tengah wabah virus corona seperti saat ini, kita dianjurkan untuk meningkatkan pola hidup sehat.
Tidak hanya itu, konsumsi makanan pun juga perlu dijaga untuk meningkatkan imun dalam tubuh.
Memilih makanan yang kaya akan nutrisi dan sehat menjadi pilihan yang tepat.
Namun, di tengah pandemi corona ini, kadang kita merasa panik dan mudah percaya saja dengan solusi menangani virus corona.
Baca Juga: Seperti Apa Calon Suami Kita Nanti? Objek Pertama yang Kamu Lihat Bisa Jadi Gambarannya
Salah satunya adalah berita soal makan telur rebus tengah malam yang disebut bisa mencegah penularan virus corona.
Menyebarnya kabar ini dimulai dari unggahan video seorang bayi yang bisa bicara dan menyuruh orang-orang untuk makan telur rebus saat tengah malam sebagai tolak bala.
Layaknya penyebaran hoaks lain secara acak dan cepat, berita mengenai telur rebus bisa mencegah dan menyembuhkan corona tiba-tiba beredar dan tidak sedikit orang yang memercayainya.
Baca Juga: Kasus Makin Bertambah, Dua Provinsi di Indonesia Ini Dinyatakan Masih Aman dari Paparan Corona
Melihat fenomena ini, medical editor SehatQ, dr. Anandika Pawitri mengungkapkan bahwa sebaiknya masyarakat jangan mudah percaya begitu saja tulisan ataupun video yang diunggah di media sosial.
Sebab, jika menyangkut urusan kesehatan, akibatnya bisa berbahaya.
Lagipula ia mengungkapkan, hingga saat ini belum ada satu makanan pun yang telah terbukti melalui penelitian, bisa mencegah infeksi virus corona, termasuk jenis virus corona yang menyebabkan Covid-19.
Saat ini, hal yang efektif untuk mencegah penularan adalah dengan menjaga kebersihan dan daya tahan tubuh.
“Mengonsumsi makanan yang bergizi seimbang memang bisa bantu tingkatkan daya tahan tubuh,” kata dr. Anandika.
Namun ingat, mengonsumsi makanan sehat itu merupakan bagian dari pola makan sehat.
Jadi, harus dilakukan setiap hari secara teratur, dengan jenis makanan beragam agar gizinya pun lengkap.
Baca Juga: Anti Dibajak Orang, Begini 3 Cara Amankan Privasi WhatsApp Nggak Pakai Ribet
Dr. Anandika pun menambahkan, bahwa selain dengan mengonsumsi makanan yang sehat, berolahraga secara teratur dan istirahat yang cukup juga merupakan bagian penting untuk membangun imunitas tubuh yang kuat. Telur rebus memang makanan sehat.
Namun, jika makanan tersebut dianggap bisa mencegah corona atau bahkan menyembuhkan corona, maka hal tersebut tidaklah tepat.
Seperti saran dokter, untuk mencegah atau menurunkan risiko tertular corona, sebaiknya konsumsilah makanan yang sehat dan bergizi seimbang.
Baca Juga: Teguran Tak Digubris, Kuburan di Depok Disulap Jadi Tempat Hiburan Dangdut Seminggu Sekali
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Viral Hoaks Telur Rebus Disebut Bisa Cegah Corona, Ini Kata Dokter
(*)