Ternyata 5 Makanan Ini Lebih Beracun dan Berbahaya bagi Kesehatan daripada Junk Food

GridHype.ID - Siapa yang sering mengonsumsi junk food?

Pati kamu sering mendengar kalau junk food tidak baik untuk kesehatan, kan.

Namun, kenyataan tidak juga, loh.

Baca Juga: Sering Dilakukan oleh Para Pekerja di Perkotaan, Begadang 1 Malam Ternyata Lebih Berbahaya daripada Makan Makanan Tinggi Lemak Selama 6 Bulan, Kok Bisa?

Buktinya, 5 makanan ini ternyata jauh lebih beracun dan berbahaya bagi kesehatan daripada junk food, loh!

Kenapa bisa begitu yaa? Yuk cari tahu 5 alasan kenapa makanan ini bisa lebih beracun dari junk food!

Roti

Roti memang paling pas untuk mengenyangkan dan memuaskan.

Baca Juga: Jangan Lagi Begadang Semalaman, Dampaknya Lebih Buruk dari Mengkonsumsi Makanan Berlemak Selama 6 Bulan

Namun tahu enggak, makan roti setiap hari ternyata beracun dan berbahaya buat kesehatan kita!

Ini karena raoti sendiri punya kandungan ragi yang bisa membuat kita gampang sakit kepala, kecapekan, hingga mengalami masalah pencernaan!

Kalau dibiarkan, jangan harap bisa berfungsi dengan baik, deh!

Baca Juga: Nekat Syuting Saat Mewabahnya Virus Corona, Ria Ricis Kena Nyinyir Desainer Didiet Maulana

Keju

Siapa yang enggak suka keju? Keju boleh aja dimakan, asal jangan terlalu sering dalam porsi yang banyak, ya!

Keju sangat asam dan sulit banget untuk tubuh kita mencernanya.

Bahkan, keju yang sudah tua juga bisa membuat air liur menjadi kental, sehingga bakalan ada masalah pada sistem pernapasan kita.

Baca Juga: Miss V Mengeluarkan Bau Tak Sedap? Coba Rutin Konsumsi 7 Makanan Berikut ini, Dijamin Organ Intim Sehat Tak Berbau

Daging olahan

Daging olahan, seperti sosis jadi makanan paling cepat dan nikmat.

Namun, daging olahan punya kandungan garam yang tinggi, sehingga bisa membuat cairan dalam tubuh menjadi enggak seimbang.

Akhirnya, kita juga bisa kena tekanan darah tinggi dan masalah ginjal yang bisa parah, loh!

Baca Juga: Frustasi karena Jerawat Tak Kunjung Hilang, Ternyata Makanan yang Disuka Banyak Orang Ini Jadi Biang Kerok Munculnya Jerawat, Apa Saja Ya?

Kafein

Sesekali waktu, kafein itu bisa membuat energi kita bertambah.

Masalahnya, makan dan minum kafein setiap hari ternyata bisa membuat gula darah dan adrenalin menjadi tinggi.

Alhasil, ini membuat kita gampang kecapekan hingga keracunan!

Ini karena adrenalin yang selalu tinggi bakalan membuat jantung dan ginjal kita dalam kondisi enggak stabil, sehingga lama-lama organ terebut bisa rusak, lho!

Baca Juga: Viral Makanan Diaduk Langsung Pakai Tangan Si Penjual, Netizen: Corona Takut Ngeliat Ini

Kue kering & pie

Semua kue kering dan pie pasti enak kan? Rasanya juga pasti segar dan memuaskan.

Namun kamu harus tahu, kalau kue kering dan pie ternyata tinggi kalori, lemak, dan gula.

Makanan ini bisa membuat organ hati kita melakukan pekerjaan yang berat dan akhirnya membuat kita bisa kena kanker hati, diabetes, dan beragam penyakit mengerikan lainnya!

Artikel ini telah tayang di CewekBanget.ID dengan judul Bukan Junk Food, 5 Makanan Ini Lebih Beracun & Berbahaya Buat Kita!(*)