Enak dan Mudah Dibuat, 3 Minuman ini Ampuh Untuk Membersihkan Ginjalmu Secara Alami

Gridhype.id-Ginjal adalah bagian dari saluran kemih dan berfungsi untuk menyaring darah yang disaring keluar sebagai urin.

Jika kamu pernah memiliki batu ginjal, kamu pasti tahu betul bagaimana tersiksanya tubuh kamu.

Infeksi ginjal sangat berbahaya. Kanker ginjal menyebabkan sekitar 14.000 kematian setiap tahun dengan 63.990 kasus baru didiagnosis setiap tahun.

Melansir Health & Human Research, kamu bisa menjaga kesehatan ginjal dengan menikmati minuman ini.

Baca Juga: Cantik dan Mempesona, ini Potret Putri Semata Wayang Cut Tari, Siapa Sangka Kini Tumbuh Menjadi Atlet Gymnastic Berprestasi

Teh Jahe

Jahe menghilangkan radikal bebas dan mengurangi peradangan yang terkait dengan penyakit ginjal.

Parut jahe yang sudah dicuci dan belum dicuci ke dalam air panas, tutup dan biarkan selama 5 menit atau lebih.

Jika Anda membutuhkan pemanis, bisa tambahkan sedikit madu.

Teh ini juga akan meringankan batuk dan meredakan sakit perut, termasuk mual di pagi hari.

Ini juga dapat menurunkan kadar kolesterol dan melawan infeksi.

Baca Juga: Bentuk Bokongmu Bisa Ungkap Risiko Penyakit yang Mengintaimu Saat ini!

Jus Lemon

Jus lemon dan jeruk mengandung sitrat yang membantu menghilangkan kalsium dari ginjal, sehingga mencegah pertumbuhan batu ginjal.

Peras empat atau lima lemon ke dalam satu liter air dingin dan minum.

Sebaiknya miliki jus dengan memerasnya langsung dari buah, karena jus yang dalam kemasan biasanya memiliki banyak gula tambahan.

Baca Juga: Vidi Aldiano Dengan Tegar Umumkan Jika Dirinya Terkena Kanker Ginjal, Kenali 5 Gejalanya yang Sering Disepelekan Berikut ini

Teh Dandelion

Seluruh dandelion dapat dimakan dan sangat baik untuk ginjal Anda.

Teh dandelion adalah sumber vitamin A, B-kompleks, C dan D, zat besi, kalium, dan seng yang baik.

Ini adalah diuretik (membuat Anda buang air kecil lebih banyak) dan menggantikan kalium yang hilang dalam urin.

Dandelion digunakan dalam obat-obatan asli Amerika untuk mengobati penyakit ginjal.

Tapi pastikan untuk memeriksakan diri pada dokter terlebih dahulu dan gunakan hanya selama sebulan pada satu waktu.

Meski pembersihan ginjal secara alami ini juga memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya, bukan berarti Anda bisa memiliki gaya hidup seenaknya.

Merokok, minum alkohol dan kafein, bisa memperberat ginjal Anda.

Ginjal adalah bagian penting dari tubuh Anda dan mereka bekerja keras.

Membersihkan ginjal dengan minum minuman ini dan jalani gaya hidup sehat dapat membuat Anda terhindar dari batu ginjal, infeksi saluran kemih, dan infeksi ginjal. (*)

Artikel ini telah tayang di Intisari online dengan judul,"Mudah Didapat, Minuman Ini Bisa Membantu Tubuh untuk Membersihkan Ginjal Secara Alami"