GridHype.ID - Saat makan buah, biasanya kita akan fokus hanya pada daging buahnya saja.
Kita tidak akan memerhatikan pohon buah, bahkan bijinya.
Padahal jika kita mau mencari tahu lebih dalam, biji dalam buah bisa jadi makanan ajaib loh.
Baca Juga: Alat Vitalnya Terpotong Saat Ia Bangun, Pria ini Bahkan Tak Ingat Apa yang Terjadi Padanya
Ya, melansir laman Boldsky, ada sebagian biji buah yang mengandung berbagai manfaat.
Satu diantaranya ialah biji buah mangga atau yang disebut 'pelog' oleh orang Jawa.
Biji mangga biasanya langsung dibuang usai kita ambil dagingnya.
Baca Juga: Jarang Menyikat Gigi? Hati-Hati Beberapa Penyakit ini Mengintaimu, Salah Satunya Jantung!
Di balik penampakannya yang keras dan tidak memiliki daging lagi, biji mangga ternyata bisa sembuhkan banyak penyakit.
Apa saja? Beriku ulasannya GridHype rangkum dari Boldsky.
1. Kontrol Diabetes
Biji buah mangga dalam bentuk ekstrak mengandung etanol dan bersifat antidiabetik.
Kandungan ini sangat baik untuk mengendalikan diabetes dan mengurangi kadar gula darah.
2. Membantu Menurunkan Berat Badan
Ekstrak biji mangga diketahui bisa mengurangi obesitas dan menurunkan kadar kolesterol.
3. Menjaga Kesehatan Rambut
Biji mangga ternyata bisa meningkatkan pertumbuhan rambut dan mengurangi ketombe.
Biji buah ini juga dipercaya bisa memperkuat folikel rambut dan mencegah kerontokan.
4. Mencegah Kanker
Kandungan antioksidan, asam galat, dan fitokimia membuat ekstrak biji mangga bisa menurunkan risiko kanker payudara.
Ini dibuktikan lewat sebuah penelitian yang menunjukkan efek antiproliferatif dari ekstrak etanol biji mangga pada sel kanker.
(*)