Gridhype.ID - Saat udara begitu panas, tentunya akan membuat tubuh kita menjadi cepat lengket.
Hal pertama yang ingin kita lakukan saat itu pastilah mandi.
Meskipun pagi atau tadi sore sudah mandi seperti biasa.
Boleh saja mandi lebih dari dua kali sehari, tapi kita perlu tahu tiga waktu yang tidak disarankan untuk mandi.
Baca Juga: Saking Banyak Pelayat yang Datang untuk Selfie, Batu Nisan BJ Habibie Miring
Menurut rumus kesehatan, pada waktu-waktu itu kondisi jantung sedang melemah, sehingga berisiko menyebabkan kematian mendadak.
Berikut waktu yang kurang tepat untuk mandi:
1. 30 menit setelah salat ashar
Kita tidak disarankan untuk mandi lewat pukul 15.00-an, karena kondisi darah dalam tubuh sedang dalam keadaan panas.
Sehingga, mandi pada waktu tersebut dapat mengakibatkan rasa lelah dan letih yang berisiko mengalami kematian mendadak.
2. Setelah magrib
Pada pukul 18.00-19.00, kondisi jantung mulai lemah.
Jika kita mandi pada jam-jam tersebut, tubuh bisa kaget dan mengalami kematian mendadak.
Selain itu, mandi pada waktu itu dapat meningkatkan terjadinya risiko penyakit paru-paru basah.
3. Sesudah Isya hingga pukul 24.00
Jantung akan beristirahat sesudah waktu Isya (sekitar pukul 19.00 lewat).
Mandi pada saat itu akan menyebabkan terjadinya kerusakan jantung.
Bahkan, mandi pada waktu itu juga merupakan salah satu penyebab utama kita mengalami penyakit reumatik.
Intinya, mandi sesudah pukul 19.00 hingga tengah malam memang tidak disarankan.
Namun bukan berarti kita tak boleh mandi, ya.
Kalau ingin mandi karena kegerahan, ini loh waktu yang tepat untuk mandi:
Baca Juga: Pria Ini Rela Jadi Kelinci Percoban, Dibekukan Selama 52 Tahun Demi Penelitian
1. Pagi hari
Mandi pada pagi hari sangatlah disarankan karena air memiliki kandungan ozon yang tinggi, sehingga membuat tubuh menjadi lebih segar dan awet muda.
Tak hanya itu, mandi pada pagi hari juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh.
2. Waktu ashar
Mandi setelah ashar bisa meningkatkan risiko kematian mendadak.
Berbeda halnya jika kita mandi pada waktu ashar.
Pasalnya waktu tersebut dipercaya akan membuat tubuh menjadi lebih segar dan mampu meningkatkan kekebalan tubuh.
Hasilnya, kita tak mudah terserang penyakit.
Nah, sudah tahu kan kapan waktu mandi yang tidak disarankan, dan waktu yang tepat untuk mandi? Coba ikuti agar kita bisa segar dan tetap sehat. (*)