GridHype.ID -Semua orang pasti tahu ya kalau belimbing wuluh memiliki rasa asam yang kuat.
Rasa asam yang kuat ini biasanya dimanfaatkan sebagai bahan pelengkap suatu masakan.
Mulai dari masakan seperti campuran untuk sayur asam, sup bahkan air rebusan belimbing wuluh.
Belimbing wuluh sendiri merupakan salah satupohon yang mudah sekali ditemukan di pekarangan rumah.
Pohon satu ini juga jika sedang berbuah, bisa menghasilkan ratusan bahkan hingga ribuan buah dalam satu pohon.
Tak heran jika belimbing wuluh kerap diolah menjadi berbagai
Meski demikian, masih banyak yang enggan makan belimbing wuluh karena rasa asamnya yang luar biasa tersebut
Tapi tunggu dulu.
Walaupun punya rasa asam yang luar biasa, banyak masyarakat Indonesia yang tak menyadari manfaat penting daribelimbing wuluh.
Melansir dari Bangkapos.com, belimbing wuluh ternyata mengandung begitu banyak nutrisi yang diperlukan tubuh.
Di antaranya seperti vitamin B, C, zat besi, fosfor, serat, dan anti oksidan.
Sementara itu,siapa sangka jika air rebusan belimbing wuluh memiliki khasiat yang luar biasa untuk tubuh.
Tak butuh banyak, hanya 3 buah belimbing wuluh, khasiatnya bisa terasa sampai seumur hidup.
Lalu apa sebenarnya khasiat air rebusan belimbing wuluh?
Manfaat Minum Air Rebusan Belimbing Wuluh
Belimbing wuluh atau Averrhoa blimbi L. dikenal sebagai belimbing sayur.
Tak heran jika buah satu ini kerap dijadikan campuran dalam berbagai masakan.
Melansir dari Kompas.com via SajianSedap.com, James S. Hutagalung melakukan riset terkait belimbing wuluh pada tahun 1986.
Dari riset itu dipaparkan bahwa belimbing wuluh memiliki khasiat untuk menurunkan kadar kolesterol.
Bukan cuma menurunkan kadar kolesterol, tekanan darah tinggi juga bisa diatasi dengan berbekal belimbing wuluh.
Caranya cukup mudah jika kamu ingin menjajalnya.
Pertama, siapkan tiga buah belimbing wuluh berukuran sedang kemudian cuci bersih.
Jika sudah, potong belimbing wuluh hingga beberapa bagian lalu rebus dengan tiga gelas air.
Tunggu hingga mendidih sampai menyisakan segelas air rebusan saja.
Tuang ke dalam gelas dengan menyaringnya hingga air rebusan belimbing menjadi hangat atau bisa juga sampai dingin.
Kamu bisa langsung meminumnya secara rutin di pagi hari setelah sarapan.
Selain ampuh menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah tinggi, air rebusan belimbing wuluh juga bisa mengatasi batuk.
Menambahkan dari Bangkapos.com, batuk adalah penyakit yang diderita hampir seluruh orang di dunia.
Penyakit ini juga dengan mudah menular dari satu orang ke orang lain.
Ternyata, belimbing wuluh sangat efektif dalam membantu menyembuhkan batuk, loh.
Caranya, campurkan beberapa butir adas, tiga buah blimbing wuluh ukuran sedang, sedikit gula, dan air.
Rebus ketiga bahan tersebut selama satu jam hingga air tertinggal sedikit, tunggu hingga dingin, lalu saring airnya.
Minum air rebusan blimbing wuluh ini dua kali sehari, tiap pagi dan malam setelah makan.
Jangan minum air rebusan belimbing wuluh dalam kondisi perut kosong karena akan memicu naiknya asam lambung.
Semoga bermanfaat!
(*)